Fit statt fett: Ernährungstipps von Iris Mäusl

Iris Mäusl ist Pharmazeutin und arbeitet seit vielen Jahren als Ernährungsberaterin. Professionell und aus biografischen Gründen beschäftigt sie sich intensiv mit Diäten und den Heilversprechen der jeweiligen Anbieter, nachhaltig und dauerhaft abzunehmen. Sie selbst hat es ohne Diät geschafft, fast 25 Kilo abzuspecken - und danach nicht wieder zuzunehmen. Über Essen, Hungergefühle und Selbstanklagen spricht Iris Mäusl heute in "SWR1 Leute".