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Das Fitnessmagazin

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Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".

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Folgen von Das Fitnessmagazin

54 Folgen
  • Folge vom 28.04.2024
    Fit in den Frühling mit Lauf 10 – Lauftrainerinnen und -trainer machen sich fit
    Slacklining - Nervenkitzel als Freizeitsport Talk mit Friedi Kühne, Slackline-Profi Naturmaterialien oder Synthetik - welche Sportkleidung bietet sich für meinen Sport anLaufen für den guten Zweck - Wings for Life World Run // Moderation: Martin Raspe
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  • Folge vom 21.04.2024
    Sportlerinnen brechen Tabu: Gespräch über zyklusbasiertes Training
    Trendthema: zyklusbasiertes Training. Die Vor- und Nachteile / Eisenmangel: Wie Sie ihn beheben und vorbeugen können / Erfolgskurs: Deutsches Sportabzeichen // Beiträge von: Marjorie Maurer, Petra Martin / Moderation: Sina Wende
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  • Folge vom 13.04.2024
    Bikepacking, Bodybuilding und BR Radltour
    Weltweit größte Messe für Fitness und Bodybuilding - FIBO in Köln / Bikepacking von der Oberpfalz nach Tschechien - Naturerlebnis mit Fitnessfaktor / Frühlingscheck für´s Rad - Wie man Reparaturen durch richtige Pflege vorbeugen kann / BR Radl-Tour 2024 - Bewerbungsfrist bis Ende April / Hilfsverein "Athletes for Ukraine" - Unterstützung durch Rodel-Olympia-Sieger Felix Loch / Hip Hop als Leistungssport - Trainieren für die Süddeutschen Meisterschaften. // AutorInnen: Sina Wende, Tanja Oppelt, Willi Willmann, Martin Schütz / Moderation: Ullie Nikola.
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  • Folge vom 07.04.2024
    Wintersport oder Frühlingsgefühle ? Hauptsache Bewegung!
    Löwenzahn, Giersch und Gänseblümchen ? Frische Kräuter für den fitten Start in den Frühling / Lu Jong ? tibetanisches Heilyoga / Mädchen an den Ball ? Erfolgreich es Projekt in Augsburg / Fußballerin Sidney Lohmann im Fitnesstalk / Es ist nie zu spät: Schwimmkurs für Erwachsene in Ansbach / AutorInnen: Frauke Gerbig, Eva Heime, Selina Oberpriller, Moderation: Christine Kellermann
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