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Schon wieder abgelenkt! Konzentration und Aufmerksamkeit sind für unser Gehirn ziemlich anstrengend – und das nicht erst seit dem Smartphone. Woran es liegt, dass wir den Fokus verlieren und wie wir das verhindern können. (00:00:35) Begrüßung (00:01:26) Anna, wie ist es bei dir mit der Konzentration? (00:02:12) Was passiert im Gehirn, wenn wir uns konzentrieren? (00:04:15) Aufmerksamkeit, Scheinwerfer und Sombreros (00:05:39) Welche Faktoren beeinflussen unsere Konzentration? (00:07:36) Können sich einige einfach besser konzentrieren als andere? (00:09:43) Warum sind Handys Konzentrations-Killer? (00:11:29) Woher kommt ADS und ADHS? (00:12:53) Konzentrationssteigernde Mittel (00:14:22) Grenzen der Konzentration (00:16:09) 7 Tipps zum Konzentrieren (00:21:37) Verabschiedung Hier entlang geht’s zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/spektrum-der-wissenschaft ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-konzentration-aufmerksamkeit

Die Ukraine ist seit dem Beginn des Krieges im vergangenen Jahr medial so präsent ist wie selten zuvor, aber fundiertes Wissen über Land, Geschichte und Kultur ist in der deutschen Gesellschaft noch immer rar. Ein digitales Bildungsangebot des GWZO möchte das ändern. Den E-Learning-Kurs: „Die Ukraine. Geschichte und Gegenwart eines europäischen Staates“ vom Leibniz-Institut für Geschichte und Kultur des östlichen Europa (GWZO) findet ihr ab Mitte März kostenlos unter: https://www.copernico.eu ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/forschungsquartett-ukraine

Autoimmunerkrankungen können eine große Bandbreite an Ursachen und Symptome haben. Wie können Betroffene am besten mit ihnen umgehen? Zur Entstehungsfaktoren von Autoimmunerkrankungen allgemein: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1568997222002063?via%3Dihub Zu Luftverschmutzung und Autoimmunerkrankungen im speziellen: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30959217/ Zu Vitamin D und MS: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9311493/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9456003/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8567111/ Zu Vitamin D und Autoimmunerkrankungen generell https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9456003/ Zu Impfungen (Covid und andere) und MS https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9752005/ https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Nach-Corona-Risiko-fuer-Autoimmunerkrankungen-steigt-,corona11450.html Hier entlang geht’s zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/grams-sprechstunde ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/politik/grams-sprechstunde-autoimmunerkrankungen