happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand Folgen

Oft fürchten wir nicht das, was vor uns liegt, sondern das, was hinter uns liegt: Alte Erfahrungen, alte Wunden, alte Programme.Und genau dort beginnt der Weg der Heilung: Indem du erkennst, dass deine Angst dir etwas zeigen will. Dass sie dich nicht aufhalten, sondern erinnern will – daran, wer du in Wahrheit bist.Reflexionsfragen für dich:✨ Welche Angst zeigt sich gerade in deinem Leben und was liegt wirklich dahinter?✨ Welche alte Erfahrung könnte deine Sicht auf die Zukunft noch unbewusst beeinflussen?✨ Was würde sich in deinem Leben verändern, wenn du heute eine bewusste Entscheidung für Heilung triffst?Wenn dich dieser Impuls berührt hat, teile ihn gerne mit einem Menschen, der gerade ebenfalls durch seine Angst hindurch wachsen darf.Rise Up & ShineDeine LauraHinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

Dein Körper arbeitet nie gegen dich – er ist immer auf deiner Seite, auch wenn er manchmal Fehler macht. In meiner neuen Folge spreche ich mit der wundervollen Dr. Giulia Enders, Ärztin und Bestsellerautorin („Darm mit Charme“), über die verborgene Intelligenz unseres Körpers. Sie zeigt, wie Organe uns Botschaften schenken: die Lunge als weise Urgroßmutter, Muskeln, die im „Moonwalk“ ihre Kraft entfalten, und das Gehirn wie ein riesiger Bahnhof voller Verbindungen.Ich verspreche dir: Nach dieser Folge wirst du deinen Körper, Krankheit und Heilung mit völlig neuen Augen sehen.In dieser Podcastfolge erfährst du …✨ warum dein Körper in Wahrheit immer auf deiner Seite ist✨ wie Sprache und innere Bilder die Selbstheilung beeinflussen✨ die überraschende Kraft von Weichheit und was die Lunge uns lehrt✨ wie Trauerprozesse sich wie Wundheilung zeigen können✨ warum Muskeln ohne Entspannung keine Kraft entfalten können✨ wieso das Gehirn weniger ein Computer ist – sondern ein Bahnhof voller VerbindungenKapitel 00:00 Intro01:10 Was ist nach Darm mit Charme passiert?06:13 Giulias zweites Buch: Organisch09:40 Wie können wir anders auf den Körper blicken?13:50 Neue Perspektive für Immunnkrankheiten16:24 Können wir selbst unsere Heilung beeinflussen?20:30 Trauer wie Wundheilung sehen31:10 Den Körper in Bildern verstehen32:25 Was uns die Lunge über das Leben lehrt39:39 Organe wie Familienmitglieder sehen42:50 Wie Muskeln wirklich wachsen50:18 Für wen ich das Buch Organisch?51:13 Wie spricht der Körper mit uns?53:26 Giulias 3 WeisheitenWas ist deine wertvollste Erkenntnis aus der Folge? Teile sie mir in den Kommentaren oder auf Instagram!Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen.Schicke die Episode an jemanden, der gerade Vertrauen in den eigenen Körper und neue Perspektiven gebrauchen kann.Rock On & NamastéDeine LauraLinks zur Folge– Giulias neues Buch: "Organisch" (unbezahlte Werbung)– Giulia Enders Live Buchlesungen: (unbezahlte Werbung)28. September 2025 – Zürich9. Oktober 2025 – Essen– Deine Frage für den Podcast einreichen: hier

Visualisiere den bestmöglichen Tag, der vor dir liegt und erlaube dir, ihn genauso zu leben.Reflexionsfragen für dich:✨ Wie möchtest du dich heute fühlen und was kannst du tun, um genau das zu unterstützen?✨ Was darf heute leicht gehen?✨ Welche Intention möchtest du heute für dich setzen?Wenn dich dieser Impuls gestärkt hat, teile ihn mit jemandem, der sich heute ebenfalls neu ausrichten darf.Rise Up & ShineDeine LauraHinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF