BildungRatgeber
Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen Folgen
Beziehung ist kein Zufall. Sie folgt inneren Mustern.Impulse für Dich, Dein Leben und Deine Beziehungen – psychologisch fundiert, persönlich und inspirierend - jede Woche neu.Möchtest du dich selbst besser verstehen lernen, dich annehmen und akzeptieren so wie du bist? Möchtest du glückliche Beziehungen leben? Was würdest du gerne in deinem Leben ändern, wenn es möglich wäre? Ich bin Claudia Bechert-Möckel, Persönlichkeits- & Beziehungscoach, ich unterstütze dich dabei dich selbst und andere besser zu verstehen- und gelingende Beziehungen zu führen, auch zu dir selbst.In diesem Podcast schenke ich dir Inspirationen und Impulse für dich, dein Leben und deine Beziehungen. Jeden Sonntag gibt es echte Stories und wertvolle Tipps für Dich, Dein Leben und Deine Beziehungen. Du findest hier Themen wie Selbstliebe, Persönlichkeitsentwicklung und Selbstbewusstsein, Entspannung und innere Balance, Loslassen und Vergebung, aber auch um Liebe, Bindungsstile, Beziehung und Partnerschaft - Bindungs- und Entwicklungstrauma, emotionale Heilung. Und natürlich geht es auch um Kommunikation. Ich möchte dir Tools an die Hand geben, mit denen Du dein Leben und deine Beziehungen gelingend gestalten kannst.Denn innere und äußere Beziehungen sind eng miteinander verbunden. Sind wir hier nicht in Balance, kann sich das in emotionaler Abhängigkeit und toxischen Beziehungen zeigen. Konzepte der Psychologie und Selbsthilfe, wie die Arbeit mit dem inneren Kind nach Stefanie Stahl, oder "The Work" nach Byron Katie stelle ich dir ebenfalls vor, genauso wie Methoden der Regulation von Gefühlen und Emotionen. Auch das Verständnis von Bindungsstörungen und Entwicklungstrauma, sowie der Notwendigkeit der Selbstregulation möchte ich stärken.Ich möchte Impulse und Lösungsansätze aus Psychologie, Coaching und Paarberatung mit dir teilen, die dein Leben bereichern und dich zufriedener machen können. Außerdem findest Du hier auch meine geführte Meditationen und Visualisierungsübungen.Mit den Methoden der Psychographie, der Naturellwissenschaft und dem Human Design System, unterstütze ich dich dabei, Dein eigenes einzigartiges Sein zu erkennen und zu verstehen, aber auch praktisch anwendbare Menschenkenntnis in Bezug auf andere zu entwickeln. Mentale Gesundheit ist eines der Kernthemen von Leben-Lieben-Lassen.Spannende und inspirierende Interviews mit Persönlichkeiten und bekannten Coaches und Erfolgstrainern wie Stefanie Stahl, Maxim Mankevich oder Monika Schmiderer, Dr. Simone Koch, Dami Charf, Verena König, oder Ildiko von Kürthy erwarten dich.Ich lade dich ein zu entdecken, welche Kraft wirklich in dir steckt und wie du sie entfalten kannst. Ich teile mit dir das Wissen und die praktischen Schritte, die dir helfen, dein Leben zu verändern, um die zu sein was du wirklich sein willst: von Herzen liebend und geliebt, selbstbestimmt und in emotionaler Balance. Denn Veränderung ist möglich und sie beginnt in uns selbst ;-)Noch mehr Inspirationen zu Persönlichkeit und Beziehung findest du auf meiner Webseite: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenFolge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcastLeben Lieben Lassen-WhatsApp Kanal: https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3iSende Claudia Bechert Möckel eine Nachricht auf WhatsApp. https://wa.me/4915258567211Ich freue mich auf dich, deine Claudia Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Folgen von Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen
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Folge vom 18.12.2025Goldstück 15 - Wie Du Deine Intuition findest und ihr endlich vertraust? Manche Entscheidungen fühlen sich an, als würden zwei Kräfte in uns gegeneinander ringen – die Vernunft auf der einen Seite und eine leise, oft unbequeme Stimme auf der anderen. Diese Stimme meldet sich früh. Und wenn wir ehrlich sind, hören wir sie auch. Aber vertrauen wir ihr? In diesem Goldstück geht es um genau diese innere Stimme – Deine Intuition. Du erfährst, wie sie sich bemerkbar macht, warum wir sie so oft übergehen und was passiert, wenn wir das tun. Claudia teilt eine persönliche Geschichte, die zeigt, wie schnell wir in innere Widersprüche geraten, wenn wir nur dem Verstand folgen und unsere Körperweisheit übergehen. Du lernst, wie Du Deinen inneren Kompass wieder aktivieren kannst – mit kleinen Alltagsfragen, die Dir helfen, Kopf, Bauch und Körper in Einklang zu bringen. Für Entscheidungen, die sich nicht nur richtig anhören, sondern sich auch richtig anfühlen.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGE:geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENLeben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3iWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Folge vom 16.12.2025Ein bisschen Warten. Ein bisschen Wunder. Gedanken und Geschichten aus dem Advent (Mini am Mittwoch)? Manchmal reicht ein Rollator am Postschalter, um sich selbst auf frischer Tat zu ertappen. In dieser Mini-am-Mittwoch-Folge von Leben Lieben Lassen nehme ich Dich mit durch eine Adventswoche: persönlich, nachdenklich und mitten aus dem Leben. Es geht um kleine Alltagsszenen, die mehr erzählen, als man zunächst ahnt – über Geduld, Tempo und darüber, was wir im Digitalen vielleicht gewinnen, aber nicht verlieren sollten. Außerdem greife ich Eure Rückmeldungen zur letzten Folge über erwachsene Geschwister auf und teile eine Hörerinnen-Nachricht, die zeigt, wie tief unsere Familiengeschichte bis heute wirkt: Überanpassung, feine Antennen für Stimmungen und der Weg, den eigenen Raum einzunehmen. Zum Schluss schaue ich nach vorn: auf Weihnachten, auf die Zeit zwischen den Jahren, auf eine besondere Sonntagsfolge von LLL zur Intuition – und auf eine Idee für ein offenes, kostenfreies Community-Treffen, live gestreamt, mit Raum für Eure Fragen und einen Blick hinter die Kulissen.Weitere Impulse dazu findest Du auch im Leben Lieben Lassen-WhatsApp-Kanal.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGEPodcast-Folge: „Diese Wahrheiten über Beziehung können Dein Leben verändern- Teil 1“Serien-Tipp: „I am the Greatest“, ARTE MediathekSerien-Tipp: „The Tower“, ARTE MediathekBuch-Tipp: „Höhenrausch – das kurze Leben zwischen den Kriegen“, Harald Jähnergeführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENLeben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3iWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Folge vom 13.12.2025Eine Familie, verschiedene Wahrheiten - warum wir nicht die Kindheit unserer Geschwistern teilen (Folge 330)Es gibt Familiengeschichten, die verstecken zwischen den Zeilen, in unsichtbaren Zwischenräumen. Nicht in den Fotoalben, nicht in den Erinnerungen, die man gern bei Kaffee und Kuchen erzählt - sondern in den unterschiedlichen Versionen und Wahrheiten von dem, was früher war, was man zusammen unter einem Dach erlebt hat. Nicht selten begegnen sich Geschwister im Erwachsenalter und spüren, da ist eine Kluft zwischen uns. Wir sprechen über dasselbe Zuhause, dieselben Eltern, dieselben Jahre – und doch über zwei völlig verschiedene Welten. Nicht, weil jemand übertreibt. Nicht, weil jemand lügt.Sondern, weil jeder von uns ein anderes inneres Drehbuch geschrieben hat über die Zeit, die uns am meisten prägt – das Aufwachsen in unseren Herkunftsfamilien. Und dieses Drehbuch ist später die Blaupause dafür, wie wir durch unser Leben als Erwachsene gehen.Es gibt diesen leisen Riss, der durch viele Familien geht. Er entsteht nicht immer, weil etwas Furchtbares passiert ist - sondern weil niemand versteht, warum ein anderer dieselbe Geschichte so anders erinnert. Und genau aus diesem Missverstehen wächst Schmerz, Distanz, manchmal auch das Gefühl, in der eigenen Familie fremd geworden zu sein.In dieser Folge möchte ich Dich mitnehmen an einen Ort, den wir selten bewusst betreten: den Raum zwischen den Geschichten unsere Erfahrungen in den Familien, in denen wir aufgewachsen sind. Dorthin, wo Deine Wahrheit lebt, die Wahrheit Deiner Geschwister - und die Frage, wie wir damit umgehen können, dass wir so unterschiedliche Perspektiven auf die gemeinsame Zeit haben.Und – wir schauen auf drei wichtige und selten beachtete Gründe, warum Geschwister gemeinsam groß werden - und doch nicht dieselbe Kindheit hatten.Weitere Impulse dazu findest Du auch im Leben Lieben Lassen-WhatsApp-Kanal.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGEPodcast-Folge „Dein wahres Selbst und Dein Schein-Ich“ Podcast-Folge „Die Illusion der perfekten Kindheit“Podcast-Folge „Geschwisterbeziehung“CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENLeben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3iWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Folge vom 11.12.2025Goldstück 14 - Welche Rolle hast Du als Kind gespielt, um geliebt zu werden?? Wie muss ich sein, damit Du bleibst? Damit Du mich siehst? Damit ich dazugehöre? Manche Fragen tragen wir ein Leben lang mit uns herum. Sie sind eingebrannt in Rollen, die wir als Kinder übernommen haben, um zu funktionieren. Um zu überleben. Vielleicht warst Du das brave Kind, das nie zur Last fallen wollte. Oder das schwarze Schaf, auf dem die ganze Last lag. Vielleicht hast Du gelernt, gute Stimmung zu machen, obwohl Dir innerlich zum Weinen war. Oder Du hast Dich mit der Frage nach Dir selbst nie beschäftigt – weil immer die anderen wichtiger waren. Dieses Goldstück nimmt Dich mit auf eine Reise zurück zu diesen alten Rollen, die einst eine Funktion hatten – und heute Deine Beziehungen, Deinen Selbstwert und Deine Lebendigkeit beeinflussen können. Was damals hilfreich war, ist heute oft ein stiller Saboteur.Doch: Was Du erkennst, kannst Du auch verändern.Das war ein Ausschnitt aus einer beliebten Folge. Die vollständige Episode hörst Du hier. „Wie muss ich sein, dass Du mich liebst?“WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGE:vollständige Podcast-Folge "Wie muss ich sein, dass Du mich liebst?" geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENLeben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3iWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.