Ulligunde (p)lauscht Folgen

Als Newbie unterwegs mit alten Hasen. Philipp Hans ist den einen vielleicht aus der Fernsehsendung NINJA WARRIORS bekannt, den anderen als der Junge, der mit Thomas Ulrich und Stefan Glowacz auf Expedition in Grönland war. Ich habe ihn ein wenig ausgefragt wie es ist, mit zwei ultra-erfahren, jeweils doppelt so alten Vollprofis auf mehrmonatige Expedition zu gehen, was man tut, wenn man schon zu Beginn einer langen Segelreise merkt, dass man den Seegang so gar nicht verträgt und über die Möglichkeiten, wie man sich eine Kletter- slash - Radreise möglichst schwierig machen kann. Das hat er nämlich mit Stefan Glowacz bei seinem Projekt »Wallride« recht gut gezeigt.  Ein kleiner Spoiler noch vorweg: Die geplante Rotpunktbegehung, über die wir im Gespräch reden, hat nur wenige Tage später direkt geklappt! Mehr Infos dazu gibt es bald auf Philipps YouTube-Kanal. Links: Philipp Hans: Website | Instagram Folge mit Stefan Glowacz Folge mit Thomas Ulrich Werbung: Lowa feiert 100jähriges Jubiläum: Alle Infos auf lowa.de Ag1 mit 90 Tage Geld-zurück-Garantie testen: drinkag1.com/ulligunde * *AG1: Informiere dich jetzt auf drinkag1.com/ulligunde , teste AG1 völlig risikofrei mit 90 Tagen Geld-zurück-Garantie und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: drinkag1.com/ulligunde Auf die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise wird hingewiesen. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren, schwangere oder stillende Frauen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Ein Gespräch über Leistungssport, Bergsteigen, Reisen mit dem Rennrad und das große Privileg, Freiheit zu spüren. Laura Dahlmeier hat im Biathlon alles gewonnen, was es zu gewinnen gibt und gehört zu den erfolgreichsten Athleten Deutschlands. Mit Mitte zwanzig gab sie das Ende ihrer Karriere bekannt und widmet sich seither vor allem dem, wofür im Korsett des Leistungssports wenig Zeit bleibt: Dem Bergsteigen. Inklusive der Ausbildung zur Bergführerin, die sie vor ein paar Wochen erfolgreich abgeschlossen hat. Ich spreche mit ihr über Dinge, die sie durch die Biathlon-Zeit gelernt hat, über Tourenerlebnisse rund um Chamonix und ihre spontane Radreise nach Istanbul, über ihren eigenen Anspruch an sich selbst und über das wertvolle Privileg, Freiheit zu spüren. Wenn Euch der Podcast gefällt, freue ich mich sehr über eine kleine Spende per Paypal an podcast@ulligunde.com oder ein Abo auf steady.de/ulligunde. Dort gibts zum Abo auch noch eine Podcast-Tasse mit dazu. Werbung: Ag1 mit 90 Tage Geld-zurück-Garantie testen: drinkag1.com/ulligunde* Bergzeit: RE-USE Outdoor Second Hand Shop Links: Laura Dahlmeier: Website  Lauras Buch »Wenn ich was mach, dann mach ichs gscheid« Den Podcast unterstützen Allgäu Podcast: Rad-Rennfahrerin Lisa Brennauer Biathletin Evi Sachenbacher-Stehle Skispringer Johannes Rydzek Werbung: *AG1: Informiere dich jetzt auf drinkag1.com/ulligunde , teste AG1 völlig risikofrei mit 90 Tagen Geld-zurück-Garantie und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: drinkag1.com/ulligunde Auf die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise wird hingewiesen. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren, schwangere oder stillende Frauen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Ein neues Format, in dem auch ich einmal meine Meinung und Erfahrungen offen teile. Teilt mir gerne Euer Feedback zu Format und/oder Inhalt mit! Ich frage mich seit langem: Braucht es wirklich diese ganzen Frauen-Angebote oder ist das nur Hokus-Pokus? Was genau ist unter Frauen anders? Und vor allem: Wie kommen wir aus diesen angepassten Rollen raus, sodass wir auch in gemischten Gruppen souveräner unser eigenes Ding machen? Hintergrund:Melli Michalski war bereits in Folge 27 (Hauptfolge) und im Zwischenplausch über Emanzipation in diesem Podcast: Sie ist systemische Therapeutin und Gründerin der Kletter-Werkstatt. Dort bietet sie unter anderem Kletterreisen, Technik- und Mentaltrainings für Frauen an - sie sind stets ausgebucht. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass ich oft mit Frauen viel entspannter und gleichzeitig oft deutlich stärker im Sport bin - eine Wahrnehmung, die von vielen bestätigt wird, bei der ich mich aber schon lange wundere, weshalb es so ist. Mit Melli wollte ich diesem Thema schon lange nachgehen. Herausgekommen ist eine Pilotfolge eines potenziell neuen Formats. Ich würde mich sehr über Euer Feedback freuen!