Buddy Talk Folgen

In dieser Episode nehmen wir euch mit durch unsere Wintermonate – ehrlich, ungeschönt und mit jeder Menge Insights aus unserem Trainingsalltag. Wir sprechen offen über unsere Blutwert-Checks, wie wir gezielt supplementieren und warum Routinen gerade jetzt den Unterschied machen. Dabei diskutieren wir, was wirklich hilft, um gesund und leistungsfähig zu bleiben, und teilen unsere Erfahrungen mit typischen Winter-Herausforderungen wie Kälte, Ernährung und Trainingsmotivation. Ihr erfahrt, wie wir individuell auf unsere Werte eingehen, welche Stolperfallen es gibt und warum ein strukturierter Plan oft mehr bringt als das nächste Wundermittel. Bleibt dran für ehrliche Einblicke, praktische Tipps und ein paar persönliche Anekdoten aus unserem Alltag als Ausdauersportler. Presenter: Naturafit https://naturafit.de CODE: Buddytalk15

In dieser Folge nehmen wir (Simon, Nils und Mika) mit auf Henry Grafs Trainingsreise nach Südafrika und sprechen offen über die Chancen und Herausforderungen auf dem Weg zu den Olympischen Spielen in Los Angeles. Das Gespräch mit dem aktuell besten deutschen Kurzdistanz Athleten war wie immer erfrischend kurz und unterhaltsam. Wir diskutieren, wie sich die Dynamik im internationalen Triathlon verändert, welche Rolle Breakaways und Laufentscheidungen spielen und wie sich die Trainingsschwerpunkte im Winter verschieben. Mit ehrlichen Einblicken in Höhen und Tiefen des Profi-Alltags, Verletzungsmanagement und strategische Saisonplanung geben wir euch einen exklusiven Blick hinter die Kulissen im Kurzdistanz Triathlon. Freut euch auf persönliche Anekdoten, ambitionierte Ziele und eine Portion Vorfreude auf das, was im Triathlon-Jahr 2026 bevorsteht. Präsentiert von: [https://www.korodrogerie.de/](https://www.korodrogerie.de/) CODE: "buddytalk" für 5% off

Wir alle kennen ihn, wir alle lieben ihn. Lasse Nygaard-Priester hat sich mal wieder die Ehre gegeben und sich eine lässige Stunde mit Simon und Nils um die Ohren geschlagen. Nach der 70.3 WM in Marbella war Lasse erstmal nicht ganz zufrieden mit seiner Performance doch die Frage nach dem Aufhören auf der längeren Distanz stellte sich ihm gar nicht erst. Im Gegenteil, das war erst der Anfang... Außerdem mit dabei: Insights aus drei Wochen Höhen Trainingslager in Livigno, Sub 30min Silvesterlauf in Tuttlingen, Ausblick und Ziele für 2026. Viel Spaß! Präsentiert von: https://blackroll.com/de CODE: "buddytalk15" für 15% off Squadrats https://squadrats.com/