Die Prinzessin auf der Erbse - Leben mit Hochsensibilität

"Die Prinzessin auf der Erbse" ist allseits bekannt. Heute ist jedoch klar: Man muss kein Prinzessinnen-Dasein pflegen, um so feinfühlig zu sein. Hochsensibilität, das heißt leben mit einer lauteren, härteren, farbintensiveren und emotionaleren Umgebung. Ein Feature von Sabine Fringes im SWR2.

Diese Prinzessin, von der der Dichter Hans Christian Andersen erzählt, dass sie durch zwanzig Matratzen eine Erbse spürte, die ihr auch noch blaue Flecken zufügte, kennen wir aus dem Märchen “Die Prinzessin auf der Erbse”.

Ein wenig überempfindlich erscheint uns die Prinzessin von damals. Überempfindlich war sie gewiss - und heute würde man sagen, die Prinzessin stellt einen typischen Fall von Hochsensibilität dar.

Die amerikanische Psychologin Elaine Aron konnte Ende des 20. Jahrhunderts einige typische Charaktereigenschaften von hochsensiblen Menschen zusammenfassen. Diese Menschen nehmen ihre Umwelt intensiver wahr.

Deshalb sind sie schneller erschöpft durch Klänge, Geräusche, Gerüche, Farben und Stimmungen ihrer Mitmenschen. Diese Feinfühligkeit kann eine Last sein, kann aber auch als kreative Gabe empfunden werden.

Für das hochsensible Feature schaltest du am 22. September um 14:05 Uhr SWR2 ein.