Heute widmen wir neben aktuellen Themen wie der Tour de France den Podcast dem Thema Triathlon, insbesondere Triathlon für Anfänger. Dazu viele Anekdoten aus unserem eigenen Triathlonleben.
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MINUTE 0:00:00 : Intro: Weiße Fahrräder, 3T Race Max, WI.DE Komplettrad, Tour de France
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3T Racemax im Shop:
https://www.enjoyyourbike.com/3T/3T-Exploro-MAX-EAGLE-AXS-1X-Gravelplus-Komplettrad-Carbon-Olive-Sand-Gr-56-58::14710.html
https://www.enjoyyourbike.com/3T/3T-Exploro-Racemax-Gravelplus-Carbon-Rahmenset-Olive-Sand-Gr-XXS-51-54-56-58-61::14521.html
https://www.enjoyyourbike.com/3T/3T-Exploro-Racemax-Gravelplus-Carbon-Rahmenset-Orange-Grau-Gr-XXS-51-54-56-58-61::14522.html
Isadore Werbespot:
https://www.youtube.com/watch?v=kBmjvQ668Ek
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MINUTE 0:34:00 : Hölle von Q Triathlon - Erfahrungsbericht
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https://www.hoelle-von-q.de/
Mein Video von der Hölle:
https://youtu.be/NAMFOS3DLng
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MINUTE 0:50:00 : Triathlon-Werdegang: Ingos & Dans Geschichte
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MINUTE 1:31:00 : Welche Distanzen gibt es?
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Volksdistanz - Sprint
Olympische Distanz - Kurz
Halbe Iromandistanz - Mittel
Ironmandistanz - Langdistanz
alles darüber Ultra-Distanz
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MINUTE 1:39:00 : Schwimmen lernen, geht das?
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MINUTE 1:52:00 : Laufen für Anfänger? Vorsichtig anfangen!
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MINUTE 2:04:00 : Ausrüstung für den Triathlon (Anfänger & Forgeschrittene)
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Mein Video zum Orca-Rucksack mit allem was ich so einpacke:
https://youtu.be/QEmCuEyoMQQ
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MINUTE 2:18:00 : Wettkampfauswahl, unsere Lieblingswettkämpfe
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MINUTE 2:41:00 : Picks
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Ingo: Connect Stats für iOS:
https://apps.apple.com/de/app/connectstats/id581697248
Dan: Alex Honold Free Solo Film
https://www.kino-zeit.de/film-kritiken-trailer-streaming/free-solo-2018
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Sport
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Wir lieben Radfahren! Und sprechen darüber: über Bikes, Bike-Reisen, Bikepacking und viel auch über Neuheiten, Fahrradtrends und manchmal auch über Café. Oft gehen wir sehr in die Tiefe, vor allem bei nerdigen Technik-Themen. Für Anfänger und fortgeschrittene Sportler ist immer etwas dabei! Viele Erfahrungsberichte, persönliche Meinungen, interessante Interview-Gäste und viele persönliche Trainings-, Bikepacking und Sport-Abenteuererfahrungen.
Folgen von ENJOYYOURBIKE! Cycling-Lifestyle / Gravel- & Roadbike-Talk + Bike-Technik
207 Folgen
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Folge vom 17.09.202047: GeSwimBikeRunned! Igitt… Laufen! Triathlon für Anfänger, Tipps & Anekdoten
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Folge vom 03.09.202046: Niagarafälle! Tolles Interview, Coros Pace 2, Anti-Sturz-Tipps 2 & Tour de FranceWir haben ein wunderbares Interview mit Holger Kray aus Washington geführt, der über seine Bikepacking-Tour zu den Niagara Fällen erzählt. Dazu noch ein paar kleine Themen vorab und wie immer etwas Smalltalk :-) —————— MINUTE 0:00:00 : Intro: Ritchey Stahlrahmen, S5 Auflieger, Coros Pace 2 —————— —————— MINUTE 0:35:00 : Tour de France 2020 —————— —————— MINUTE 0:53:00 : Anti-Sturz-Tipps 2 - Hörerfeedback! —————— —————— MINUTE 1:01:00 : Interview mit Holger Kray - Begeisterter Allroad Adventurer —————— Holger im Internet: STRAVA: https://www.strava.com/athletes/2953747 KOMOOT: https://www.komoot.de/user/224558148611 —————— MINUTE 2:39:00 : Schlusswort und Ergänzungen zum Interview —————— _________________________________________________________ Hier findet Ihr überall unseren Podcast zum Herunterladen! _________________________________________________________ 1. iTunes Hier der direkte Link zu unserem Podcast auf dem iPad, iPhone, Mac (iTunes): https://podcasts.apple.com/de/podcast/enjoyyourbike-der-radsport-triathlon-talk/id1465087792 2. Spotify Hier findet Ihr den Podcast bei Spotify: https://open.spotify.com/show/5LXBbG8fif3aXcB3dS2PyS 3. Google Hier findet Ihr den Podcast in der Google Podcast App: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9lbmpveXlvdXJiaWtlLnBvZGlnZWUuaW8vZmVlZC9tcDM%3D 4. Deezer Hier findet Ihr den Podcast bei Deezer: https://www.deezer.com/de/show/364362 5. Direkte Links: Hier der Link zu unserer Podcast-Seite bei Podigee. Hier könnt Ihr z.B. MP3 direkt herunterladen: https://enjoyyourbike.podigee.io/ 6. Unser Podcast bei Youtube mit Video! (komplette Playlist): https://www.youtube.com/playlist?list=PLCLnrkmezkJR3Myov4To9yl1Wb4_OSTyb _________________________________________________________ ? Abonnier unseren Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/enjoyyourbike?sub_confirmation=1 _________________________________________________________ ? Besuche unseren Shop: https://www.enjoyyourbike.com/ ?♂️?♀️ _________________________________________________________ ? So könnt Ihr uns erreichen: youtube@enjoyyourbike.com oder 0511 20029090 _________________________________________________________ ? Instagram: https://www.instagram.com/enjoyyourbike ? Ingo bei Strava: https://www.strava.com/athletes/3203778 ? Facebook: https://www.facebook.com/enjoyyourbike _________________________________________________________ #enjoyyourbikepodcast #podcast #bikepodcast Musik lizenziert über Artlist.io: Abstrac Emotion von Stefano Mastronardi
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Folge vom 20.08.202045: Ungestürzt! Sturzursachen & Stürze vermeiden, OPEN MIN.D, Cervelo CaledoniaHeute in der Sendung reden wir aus aktuellem Anlasse über das Thema Rennradsturz. Wie kann man einen Sturz vermeiden, was sind die häufigsten Sturzursachen? Dazu noch Smalltalk über das OPEN MIN.D, Cervelo Caledonia, Kickr 2021. —————— MINUTE 0:00:00 : Allgäutriathlon, OPEN MIN.D, Cervelo Caledonia, Integrierte Lenker, Kickr 2021, Komoot M-Taste —————— https://www.enjoyyourbike.com/Swimrun/Orca-Safety-Buoy-OR-Sicherheitsboje-Orange-mit-Verstaumoeglichkeiten-fuer-Wertsachen::13610.html —————— MINUTE 0:49:00 : Feedback zur letzten Sendung: Knacken —————— —————— MINUTE 0:54:00 : Stürze vermeiden, Sturzerfahrungen, Skills um Stütze zu vermeiden —————— Alleine auf der Straße Schienen Schotter Fahrradcomputer bedienen Langer Blick nach hinten fummeln am Rad Nicht einsehbare Ecken/Kurven (Schreckmoment) Lenkerhaltung (versehentliches Abrutschen) Gefährliche Ausfahrten: Abbremsen Ampeln Abbiege-Autos: Langsam wie das Auto fahren In der Gruppe Bremsen ohne Warnung Wiegetritt ohne Warnung Lenkerhaltung - immer Bremsbereit sein Linie halten Hinten mit Auflieger verboten Gefahrenstellen anzeigen: Handbewegung, Schlaglöcher zeigen, Hund/Auto rufen, Schienen anzeigen Blick nach Hinten nur mit Hand auf Schulter des Nebenmannes Keine Metall-Flaschen Im Wald: im Trail aus dem Weg gehen - mir kam mal einer entgegen Laut rufen bei Gefahrenstellen Langsam an Hunden vorbeifahren, auch wenn sie sitzen Sich bei Hundebesitzern bedanken! —————— MINUTE 1:48:00 : Picks —————— Ingo: Frische Hafermilch von Oatly im Kühlregal - schmeckt viel besser: Normal: https://shop.rewe.de/p/oatly-haferdrink-hafer-deluxe-1l/8013720 Fettarm: https://shop.rewe.de/p/oatly-haferdrink-hafer-fettarm-bio-1l/8389923 Dirty Cancelled https://www.youtube.com/watch?v=sPOvAnIy7Vc Dan: Klammer-Wäscheleine (Amazon Affiliate Link): https://amzn.to/329zeLF _________________________________________________________ Hier findet Ihr überall unseren Podcast zum Herunterladen! _________________________________________________________ 1. iTunes Hier der direkte Link zu unserem Podcast auf dem iPad, iPhone, Mac (iTunes): https://podcasts.apple.com/de/podcast/enjoyyourbike-der-radsport-triathlon-talk/id1465087792 2. Spotify Hier findet Ihr den Podcast bei Spotify: https://open.spotify.com/show/5LXBbG8fif3aXcB3dS2PyS 3. Google Hier findet Ihr den Podcast in der Google Podcast App: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9lbmpveXlvdXJiaWtlLnBvZGlnZWUuaW8vZmVlZC9tcDM%3D 4. Deezer Hier findet Ihr den Podcast bei Deezer: https://www.deezer.com/de/show/364362 5. Direkte Links: Hier der Link zu unserer Podcast-Seite bei Podigee. Hier könnt Ihr z.B. MP3 direkt herunterladen: https://enjoyyourbike.podigee.io/ 6. Unser Podcast bei Youtube mit Video! (komplette Playlist): https://www.youtube.com/playlist?list=PLCLnrkmezkJR3Myov4To9yl1Wb4_OSTyb _________________________________________________________ ? Abonnier unseren Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/enjoyyourbike?sub_confirmation=1 _________________________________________________________ ? Besuche unseren Shop: https://www.enjoyyourbike.com/ ?♂️?♀️ _________________________________________________________ ? So könnt Ihr uns erreichen: youtube@enjoyyourbike.com oder 0511 20029090 _________________________________________________________ ? Instagram: https://www.instagram.com/enjoyyourbike ? Ingo bei Strava: https://www.strava.com/athletes/3203778 ? Facebook: https://www.facebook.com/enjoyyourbike _________________________________________________________ #enjoyyourbikepodcast #podcast #bikepodcast Musik lizenziert über Artlist.io: Abstrac Emotion von Stefano Mastronardi
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Folge vom 06.08.202044: Knackig! Nervige Geräusche am Fahrrad finden + Hölle von Q + Cervelo Caldeonia—————— MINUTE 0:00:00 : Intro & Smalltalk über unseren Urlaub —————— —————— MINUTE 0:22:00 : Garmin Gehackt! —————— —————— MINUTE 0:33:00 : Hölle von Q findet statt!? —————— —————— MINUTE 0:43:00 : Cervelo Caledonia Endurance-Bike —————— —————— MINUTE 0:53:00 : Geräusche am Fahrrad finden! —————— Die Infos findet Ihr unter http://knacken.enjoyyourbike.com —————— MINUTE 1:49:00 : Picks —————— Find my iPhone von Apple (heute heißt es Wo ist): https://www.apple.com/de/icloud/find-my/ Jan Ulrich Reportage: https://www.youtube.com/watch?v=mGVRNWTP4lo Boris Becker Reportage: https://www.youtube.com/watch?v=YWKhJou3VkY NDR Doku YT-Kanal: https://www.youtube.com/user/ndr _________________________________________________________ Hier findet Ihr überall unseren Podcast zum Herunterladen! _________________________________________________________ 1. iTunes Hier der direkte Link zu unserem Podcast auf dem iPad, iPhone, Mac (iTunes): https://podcasts.apple.com/de/podcast/enjoyyourbike-der-radsport-triathlon-talk/id1465087792 2. Spotify Hier findet Ihr den Podcast bei Spotify: https://open.spotify.com/show/5LXBbG8fif3aXcB3dS2PyS 3. Google Hier findet Ihr den Podcast in der Google Podcast App: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9lbmpveXlvdXJiaWtlLnBvZGlnZWUuaW8vZmVlZC9tcDM%3D 4. Deezer Hier findet Ihr den Podcast bei Deezer: https://www.deezer.com/de/show/364362 5. Direkte Links: Hier der Link zu unserer Podcast-Seite bei Podigee. Hier könnt Ihr z.B. MP3 direkt herunterladen: https://enjoyyourbike.podigee.io/ 6. Unser Podcast bei Youtube mit Video! (komplette Playlist): https://www.youtube.com/playlist?list=PLCLnrkmezkJR3Myov4To9yl1Wb4_OSTyb _________________________________________________________ ? Abonnier unseren Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/enjoyyourbike?sub_confirmation=1 _________________________________________________________ ? Besuche unseren Shop: https://www.enjoyyourbike.com/ ?♂️?♀️ _________________________________________________________ ? So könnt Ihr uns erreichen: youtube@enjoyyourbike.com oder 0511 20029090 _________________________________________________________ ? Instagram: https://www.instagram.com/enjoyyourbike ? Ingo bei Strava: https://www.strava.com/athletes/3203778 ? Facebook: https://www.facebook.com/enjoyyourbike _________________________________________________________ #enjoyyourbikepodcast #podcast #bikepodcast Musik lizenziert über Artlist.io: Abstrac Emotion von Stefano Mastronardi