Der er mange måder at få protein på, men ikke alle er lige gode. En besættelse har ramt helse- og fitnessverdenen. Protein-maxxing, som fænomenet hedder, handler om, at vejen til et sundere, stærkere og større liv findes i at indtage så meget protein som muligt. Men er det virkelig vejen til sundhed at maxxe ud på kroppens egne byggeklodser? Kok og forfatter Hannah Grant har selv været besat af en proteinbaseret diæt.
Vært: Simon Stefanski.
Program publiceret i DR Lyd d. 14. juni 2026.
Nachrichten
Genstart Folgen
Husk at du kan lytte til Genstarts aktuelle episode – først i app’en DR Lyd. DR's nyhedspodcast. Tidens største og vigtigste nyhedshistorier. Få et unikt indblik i én aktuel historie, få den fortalt fra starten og få besvaret de spørgsmål, du ikke anede, du ønskede svar på. Alle hverdage og søndage - fra klokken 03:00.
Folgen von Genstart
873 Folgen
-
Folge vom 17.06.2026Kødsmoothie og proteinpopcorn
-
Folge vom 16.06.2026Danmarks tabte fodboldsommerEr du også ked af, at Danmark har misset fodboldfesten? Genstart bearbejder sorgen med sognepræst, fodboldfan og tidligere sportsjournalist Sørine Gotfredsen og spørger, hvad det egentlig er vi går glip af, nu hvor herrelandsholdet missede slutrunden i USA, Mexico og Canada. Vi hiver selvfølgelig gode minder frem fra slutrunderne i '86, '92 og '21. Vært: Simon Stefanski. Program publiceret i DR Lyd d. 12. juni 2026.
-
Folge vom 15.06.2026Netanyahu er fucking vanvittig"Du er fucking vanvittig" siger Donald Trump i en telefonsamtale med Israels premierminister, Benjamin Netanyahu. Stik imod Trumps ønske bomber Israel Beirut, Iran bomber Israel, mandag bomber Israel retur og natten til onsdag tager USA så affære. Imens vokser oprøret i MAGA-baglandet, hvor en del af bevægelsen ser nemlig Israel som en farlig fjende. I dagens Genstart taler vi med USA journalist i DR Lasse Engelbrecht om den israelske splittelse i MAGA-land. Vært: Simon Stefanski. Program publiceret i DR Lyd d. 11. juni 2026.
-
Folge vom 14.06.2026Grisefesten er forbiDer skal være langt færre svin i Danmark. Det er den nye regerings langsigtede mål. Stop med ekstrem avl, slut med rutinemæssig halekupering, mere plads og bedre vilkår for både grisene, naturen og miljøet. For første gang i 130 år er der heller ikke en minister for landbrug længere. Så er det her det endelige opgør med fortællingen om Danmark som landbrugsland? Vi spørger Louise Frederiksen, hvordan hun som svinebonde forholder sig til den her nye virkelighed? Vært: Simon Stefanski. Program publiceret i DR Lyd d. 10. juni 2026.