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happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Expert*innen, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach, Managerin und Mama sowie eine große Portion Lebensfreude.

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Folgen von happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

719 Folgen
  • Folge vom 16.09.2026
    Wie du Grenzen setzt, ohne dich danach schuldig zu fühlen
    ? Spirit Of Money ist wieder da! Jetzt Geld-Retreat zum Early Bird sichern.Du setzt eine Grenze und fühlst dich danach schuldig, weil jemand enttäuscht, verletzt oder wütend reagiert? In dieser Folge erfährst du, warum diese Schuldgefühle oft viel älter sind als der Moment selbst und wie du Verantwortung übernimmst, ohne die Gefühle anderer zu tragen.In dieser Folge erfährst du:– warum Schuldgefühle oft ein Schutzmechanismus aus der Kindheit sind– wie du Verantwortung übernimmst, ohne die Gefühle anderer zu tragen– warum du als Kind nicht für das Leben deiner Eltern verantwortlich warst– wie das Opfer-Täter-Retter-Dreieck in Beziehungen wirkt– wie du dir selbst in Schuldmomenten mit deinem inneren Kind begegnestKapitel00:00 Intro01:51 Schuld und Scham verstehen03:21 Schuldgefühle nach Grenzen04:34 Schuldgefühle im Alltag erkennen06:30 Schuld als Schutzmechanismus07:08 Der Unterschied zwischen Schuld und Scham08:03 Verantwortung statt Schuld09:25 Verantwortung für deine Eltern loslassen10:08 Opfer-Täter-Retter-Dreieck verstehen15:47 So steigst du aus17:50 Deine Schöpferkraft zurückholen20:30 Die Retterrolle erkennen27:12 Verantwortung für deine innere Welt28:59 Geführte Meditation: Schuldgefühle loslassen39:10 Dein neuer Glaubenssatz39:30 Spirit of Money41:50 Outro "Alles" von Wilhelmine feat. Laura Malina SeilerSchreib mir so gerne, welcher neue Glaubenssatz nach dieser Folge bei dir bleiben darf. Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.Higher Self On,Deine LauraLinks & Ressourcen? Spirit of Money am 17. und 18. Oktober: Jetzt zum Early Bird sichern
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  • Folge vom 09.09.2026
    7 Geld-Gedanken, die mich finanziell frei gemacht haben (ich war broke as F*ck)
    ? Spirit Of Money ist wieder da! Melde dich jetzt hier zum Early Bird an!Geld kann so viel in uns auslösen: Scham, Schuld, Angst, Druck und den Gedanken, dass es für alle anderen möglich ist, nur für MICH nicht.In dieser Folge nehme ich dich mit auf meinen ganz persönlichen Weg zu finanzieller Freiheit. Ich teile die Gedanken, die mir geholfen haben, meine Geldidentität zu verändern, mehr Geld zu empfangen und eine liebevollere, freiere Beziehung zu Geld aufzubauen.Diese Folge ist für dich, wenn du dich für finanzielle Freiheit öffnen, alte Geld-Glaubenssätze hinterfragen und dir erlauben möchtest, mehr zu wollen.In dieser Folge erfährst du:– wie du deine bisherige Geldgeschichte ein für alle Mal transformierst– warum du dir aus ganz egoistischen Gründen mehr Geld wünschen darfst– mein Nummer 1 Mind-Shift hin zu Fülle (und warum du das sicher so noch nicht gesehen hast)– wie finanzielle Fülle für dich ein Ausdruck von Spiritualität wirdKapitel00:00 Intro00:33 Geld-Glaubenssätze und deine Geldidentität06:25 Dein erster energetischer Shift für Fülle08:38 Mehr Geld wollen ohne Scham und Schuld17:01 Geld-Mindset verändern: Warum Geld neutral ist18:01 Mehr Geld verdienen und finanzielle Fülle zulassen23:22 Mein Nr. 1 Mind-Shift für finanzielle Fülle26:33 Geldangst loslassen: Was ich konkret gemacht habe32:07 Geld und Spiritualität38:13 Outro “Alles” von Wilhelmine feat. Laura Malina SeilerSchreibe mir deine Gedanken unbedingt in die Kommentare und schicke die Folge einer Person, die sie genau jetzt braucht.Links zur Folge:? Spirit Of Money ist wieder da! ⁠Melde dich jetzt hier zum Early Bird an!⁠
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  • Folge vom 02.09.2026
    Wer bist du, wenn du dich an nichts mehr erinnerst? | Mit Michi & Marc Schreiber
    Wer bist du, wenn du dich nicht mehr an dein Leben erinnerst? Michi und Marc Schreiber mussten sich genau diese Frage nach einem schwerem Autounfall stellen. Michi verlor nicht nur fast ihr Leben, sondern durch eine Amnesie auch die Erinnerung an die letzten zwei Jahre.In dieser zutiefst berührenden Folge sprechen wir darüber, wie es ist, in einem Leben aufzuwachen, das man nicht mehr kennt, und wie man sich Stück für Stück zurück in die eigene Kraft kämpft. Wir reden über die wahre Bedeutung von Liebe, wenn der Alltag plötzlich zur extremen Herausforderung wird, und warum unmöglich oft nur eine ärztliche Meinung, aber niemals die Realität ist.In dieser Folge erfährst du:– Was echte Liebe von schöner Liebe unterscheidet und warum das alles verändert– Wie du eine Diagnose, einen Rückschlag oder ein „Das geht nicht" als Startpunkt nutzt statt als Endpunkt– Wie du dich selbst trägst, wenn dein Körper oder dein Leben gerade nicht mitspielt– Wie man einen Traum am Leben hält, wenn alle sagen, es ist zu viel– Dass jeder Tag – auch die schweren – es wert ist, gelebt zu werdenKapitel00:00 Intro00:33 Der letzte Tagebucheintrag vor dem Unfall04:33 Aufwachen ohne Erinnerung: Der Umgang mit der Amnesie15:03 Wie Amnesie wirklich ist: Erinnerungen, Gesichter und das eigene Leben neu entdecken35:23 Liebe in Krisenzeiten51:31 Selbstliebe neu lernen: Wenn der Körper sein eigenes Tempo hat01:01:44 Warum Unmöglich nur eine Meinung ist01:13:15 Der Traum von der Affen-Auffangstation lebt weiter01:20:33 Michi & Marcs Buch: Ich erinnere mich für dich01:23:29 Selbstwirksamkeit neu lernen01:33:24 Alle guten Dinge brauchen Geduld01:42:18 Outro “Alles” von Wilhelmine feat. Laura Malina SeilerSchreib mir so gerne in die Kommentare, was diese Folge in dir bewegt hat. Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.Higher Self On,Deine LauraLinks & Ressourcen? (unbezahlte Werbung) Buch: Ich erinnere mich für dich? (unbezahlte Werbung) Michis Webseite? (unbezahlte Werbung) AFFENSTARK Verein? (unbezahlte Werbung) Michi bei Instagram
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  • Folge vom 26.08.2026
    Du musst dir Liebe nicht verdienen.
    Ich habe fast 40 Jahre gebraucht, um wirklich zu lernen, wie man Liebe empfängt.An meinem Geburtstag habe ich DREI Tage lang gefeiert und einfach nur in Liebe gebadet. Was mir das über meine eigene Identität, über Vergebung und über das Vertrauen in mein Schicksal gezeigt hat, teile ich in dieser sehr persönlichen Folge mit dir.In dieser Folge erfährst du:– was ich mit 40 Jahren über Liebe und Empfangen gelernt habe– warum sich innere Arbeit langfristig in deinen Beziehungen und in der Beziehung zu dir selbst zeigen kann– wie Amor fati dir helfen kann, mit deiner Geschichte in Frieden zu kommen– wie du alte Selbstbilder neu anschauen und dir selbst wieder näherkommen kannst– wie du mit einer klaren Intention wieder bei dir selbst ankommstKapitel00:00 Intro01:30 Mein 40. Geburtstag und das Gefühl, so geliebt zu sein06:03 Warum innere Arbeit dein Leben von innen verändert07:59 Amor fati: Frieden mit deiner Geschichte14:45 Du bist ein Regenbogen, kein Berg19:26 Vom Geben-Müssen zum Empfangen-Dürfen27:55 Klarheit, Intention und Soul Era31:30 Outro "Alles" von Wilhelmine feat. Laura Malina SeilerSchreib mir so gerne in die Kommentare, was diese Folge in dir bewegt hat und was deine Intention für dein Lebensjahr ist. Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.Higher Self On,Deine LauraLinks & Ressourcen? Wir sind bereits in die Soul Era gestartet, deshalb ist die Anmeldung schon zu. Trag dich aber gern in die Warteliste für die nächste Runde ein, dann erfährst du als Erste, wann es wieder losgeht. ? Zur Warteliste? Mein Instagram: @lauramalinaseiler
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