happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand Folgen

Wenn du dir vorstellst, dein Leben wäre ein Garten und jedes Wort, das du zu dir sagst, wäre ein Samen, den du sähst, wie würde dein Garten aussehen?  Mein Garten sah eine Zeit lang aus wie eine verlassene Dschungelruine irgendwo in den Hinterländern von Mexiko, bis ich verstanden habe, welchen Einfluss meine Worte auf meine Realität haben.  In meinem Leben hat sich so viel zum Positiven verändert, als ich angefangen habe, anders mit mir zu sprechen und Worte zu wählen, die mich empowern anstatt kleinhalten.  In meiner neuen Podcastfolge habe ich ein wunderschönes Special für dich. Ich teile meine 10 wirkungsvollsten Affirmationen für mehr Selbstliebe mit dir, denn alles, was du in deinem Leben erschaffen möchtest, beginnt mit der Sprache und der Liebe zu dir selbst.  Diese Folge ist kurz. Du kannst die Affirmationen super gut als Teil deiner Morgen- oder Abendroutine wiederholen oder einfach in deinen Alltag integrieren, wann immer du es brauchst.  Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören und eine Regendusche voller Selbstliebe! In der Podcastfolge erfährst du, … ✨ warum Affirmationen so kraftvoll sind, ✨ wobei dir Affirmationen helfen können, ✨ wie und wann du die 10 Affirmationen am besten nutzt, ✨ worauf es beim Aussprechen einer Affirmation ankommt und, ✨ was das Geheimnis ist, damit deine Affirmation wirkt. Ich hoffe sehr, dass meine 10 Affirmationen dich innerlich beflügeln, dir Kraft schenken und dich mit ganz viel Selbstliebe aufladen konnten. Alles beginnt in deiner inneren Welt. Was ist deine kraftvollste Selbstliebe-Affirmation? Hier findest du alle Links zur Folge:Buch „LOVE CODES” bei Amazon: https://bit.ly/3rB3aB3 Buch „LOVE CODES” bei Malia: https://bit.ly/3ZuE976 In meinem neuen Buch „LOVE CODES – 21 spirituelle Botschaften für mehr Vertrauen ins Leben” teile ich liebevolle Botschaften mit dir, um dich an deine innere Kraft und dein Licht zu erinnern. LOVE CODES erscheint am 26. Oktober. Du kannst dir das Buch jetzt schon bei Amazon oder beim Malia-Verlag vorbestellen. Rock on & Namasté Deine Laura

Wie streitest du in einer Beziehung? Ziehst du dich zurück und wartest, bis der Sturm vorüber ist? Oder bist du der Typ, der erst mal kalt duschen geht, seine Emotionen herunterfährt und dann RICHTIG streitet? ;)  In meiner neuen Podcastfolge habe ich meine guten Freunde und Beziehungsexperten Tanja & Chris Roos zu Gast. Die beiden sind Eltern von vier wundervollen Jungs und teilen seit zwölf Jahren ihr Leben miteinander.  Tanja & Chris sind während ihrer Beziehung durch viele krasse Streits gegangen und durften dabei lernen, was es braucht, um eine erfüllte Partnerschaft zu erschaffen.  In diesem wunderschönen und lustigen Interview spreche ich mit den beiden darüber, was wahre Intimität und Nähe in einer Partnerschaft schafft, warum eine erfüllte Beziehung bedeutet, sich täglich neu zu committen und wieso es so wichtig ist, sich verletzlich zu zeigen.  Du erfährst außerdem, warum wir manchmal das Risiko eingehen müssen, verlassen zu werden, was das Geheimnis für guten Sex ist und warum es so wichtig ist, dass wir Verantwortung für unsere eigene Heilungsreise übernehmen.  Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit der neuen Folge! Im Gespräch mit Tanja & Chris Roos erfährst du, … ✨ wie du besser im Streiten werden kannst, ✨ welche Kraft es hat, sich seiner Glaubenssätze bewusst zu werden,  ✨ warum hinter jedem Vorwurf ein unerfülltes Bedürfnis steht,  ✨ wieso du in einer Beziehung Bedingungen stellen darfst und solltest, ✨ wie erfüllter Sex trotz Kindern und Karriere gelingt und ✨ welche 3 Fragen, du dir vor einer Trennung stellen solltest.  Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Tanja & Chris Roos inspiriert hat, eine neue Perspektive auf das Thema Streit in Beziehungen einzunehmen und dass du einige wertvolle Beziehungstipps für dich mitnehmen konntest. Was hast du über Streit, Liebe und Sex in deiner Beziehung gelernt? Hier findest du alle Infos zu Tanja & Chris Roos: Buch „Das Ich im Du” Online-Kurs „Das Ich im Du”  Weitere Links zur Folge: Higher Self Home® Rock on & Namasté Deine Laura

Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber ich bin die Meisterin darin, mir Sorgen zu machen.  Ich habe eine hervorragende Vorstellungskraft und bin unglaublich gut darin, mir bildlich vorzustellen, was alles passieren könnte.  Meine liebste Tageszeit dafür ist nachts vor dem Schlafengehen. Tagsüber ist alles cool, aber sobald ich im Bett liege, verwandle ich mich in Miss Scary und mir fallen mindestens drei Szenarien ein, über die ich mir so richtig intensiv Sorgen machen kann.  Irgendwann habe ich verstanden, dass 99 % der Dinge, über die ich mir Sorgen mache, niemals eintreten werden.  Wenn es dir auch so geht, dass du dir häufig Sorgen machst, dann höre dir unbedingt meine neue Podcastfolge an. Dort spreche ich über 4 Verhaltensweisen, die jeder hat und die unser Leben unnötig kompliziert machen.  Du erfährst außerdem, wie du diesen 4 Verhaltensweisen bewusst entgegenwirken kannst, damit dein Leben leichter wird. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören! In der Podcastfolge erfährst du, … ✨ warum du es nicht jedem recht machen kannst, ✨ was passiert, wenn du Dinge tust, die du NICHT tun willst, ✨ welches Gefühl dein Leben schwer macht, ✨ warum es nicht funktioniert, immer recht haben zu wollen, ✨ warum wir die Erwartungen an uns selbst ZUERST erfüllen dürfen und ✨was du tun kannst, um inneren Frieden zu finden.  Ich hoffe sehr, du konntest aus dieser Folge etwas für dich mitnehmen.  Welche Verhaltensweise hast du abgelegt, damit dein Leben leichter wird? Hier findest du alle Links zur Folge:Higher Self Home®: https://bit.ly/3EFDgPy  Das Higher Self Home® ist mein Online-Mitgliederbereich für persönliche und spirituelle Weiterentwicklung. Dort lernst du neue und gesunde Verhaltensweisen, um in deine Power und Manifestationskraft zu finden. Rock on & Namasté Deine Laura