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LEBEN AUF PUMP

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❤️ Willkommen bei LEBEN AUF PUMP – dem Podcast für Herzgesundheit, Prävention und Medizin mit Seele. Dr. med. Nana Bimpong-Buta ist Kardiologe, Internist, Notfallmediziner, Spiegel-Bestseller-Autor und Gründer der Herzensdoc Privatpraxis für Kardiologie, Prävention und Herzgesundheit. Seit über zwei Jahrzehnten begleitet er Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und hat dabei eines immer wieder erlebt: Die beste Medizin beginnt mit Verständnis. In diesem Podcast werden medizinische Themen verständlich, praxisnah und alltagstauglich erklärt. Im Mittelpunkt stehen Herzgesundheit, Prävention, moderne Diagnostik, Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung und die Frage, wie Menschen ihre Gesundheit aktiv verbessern können. Freuen Sie sich auf verständliche Erklärungen, konkrete Tipps für den Alltag, spannende Einblicke in die Herzmedizin und inspirierende Impulse für ein gesundes und erfülltes Leben. Denn Gesundheit beginnt nicht erst mit einer Diagnose – sondern mit Wissen, Verständnis und den richtigen Entscheidungen zur richtigen Zeit. ❤️ Hören Sie auf Ihr Herz – und hören Sie jetzt rein bei LEBEN AUF PUMP.

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Folgen von LEBEN AUF PUMP

122 Folgen
  • Folge vom 25.09.2023
    #014 Ein Schlückchen Wein - soll das sein ? Jein... ! - Hör rein !
    "Ein Glas Rotwein am Tag ist gut für die Gesundheit!" - Haben wir uns auf diese Weisheit nicht alle schon einmal berufen? Mi Sicherheit ;-) !Aber wie ist das eigentlich wirklich - wie sehr schadet Alkohol unserem Herzen und wie viel ist erlaubt? In dieser Folge LEBEN AUF PUMP klärt Herzendoc Nana über die Risiken und Nebenwirkungen von Alkohol, Nikotin, Junkfood und Stress auf. Außerdem verrät uns Dr. med. Nana-Yaw Bimpong-Buta, was die Schaufensterkrankheit ist und wieso uns Erfüllung dabei unterstützt, ein gesundes Leben zu führen. Hier findest du noch mehr Informationen zu Herzendoc Nana: [https://herzensdoc.de/](https://herzensdoc.de/) INSTAGRAM: https://instagram.com/herzens__doc?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ== [https://www.youtube.com/@herzensdocnana](https://www.youtube.com/@herzensdocnana)
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  • Folge vom 03.09.2023
    #013 Wie du jedes Problem meisterst, mit Leichtigkeit !
    Sie sind unvermeidbar, ausnahmslos JEDER hat sie und KEINER will sie wirklich: Probleme ! Wie "plötzlich" ist das Problem da und die Frage ist dann: WIE bekommst du es wieder weg ? Wie wirst du es denn jetzt wieder los ....? - Kennst du das ? Dann ist DIESE Episode von unserem Herzensdoc genau das Richtige für dich. Denn auch ER kennt sie, die Probleme: genau genommen sogar: DAS ist ja GENAU die Essenz in seinem Job: seit mehr als 2 Jahrzehnten als Arzt gesundheitliche Probleme der Patienten lösen, aber dann ja auch privat: Probleme sind menschlich ! Aber vor allem eins: ÜBER-WINDBAR , wenn du weisst wie ! Und Fakt ist: je besser du darin bist, desto erfolgreicher wirst du sein: Die besten Erfolgs-Menschen sind doch die, die die Kunst des Problem-Lösens am besten beherrschen: Welche Taktik du für dich im Alltag genau dabei anwenden kannst und dadurch dauerhaft herz-lich gelassen bleibst, erfährst du in dieser Folge von "LEBEN AUF PUMP".
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  • Folge vom 09.08.2023
    #012 "Greys Anatomy" , "Emergency Room" & Co.: endlich ! Die "Wahrheit" ;-) !
    Wir kennen sie doch alle - DIE Arzt-Serien: "Grey's Anatomy" , "Emergency Room" & Co.: da ist immer heile Welt, im wahrsten Sinne des Wortes - und alles klappt immer - ....- sind wir doch ehrlich: wir wollen's doch wissen: WIE ist das WAHRE Leben im Krankenhaus denn jetzt ? Oder sind diese Serien dann doch wirklich realistisch und realitäts-nah ? Sind DAS die Abläufe, die wir erwarten dürfen im normalen Krankenhaus-Alltag, als Patienten oder Angehörige? Oder ist die "heile Welt" doch eine gaaanz andere .... In dieser Episode plaudert der Herzensdoc mal ein bisschen "aus dem Nähkästchen" und klärt mal damit auf! . Denn Dr. med. Nana-Yaw Bimpong-Buta ist da täglich genau drin: im Krankenhaus-Alltag als Kardiologe und Notfall-Mediziner, mit haar-und herz-scharfem Einblick in das WAHRE Geschehen auf den Notfall-Stationen. Außerdem verrät Herzensdoc Nana auch, wieso Vertrauen zwischen Patient und Arzt so enorm wichtig sind, gerade in diesem Setting!
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  • Folge vom 22.07.2023
    #011 Impulsfolge: Wie du mit deinem HERZEN glaubst und BERGE versetzt !
    Der Glaube versetzt Berge: Das stimmt ! Und, wenn man ganz genau hinschaut: bestimmt der Glaube sogar unseren Alltag: JEDEN Tag: Glaube ist all-gegenwärtig: Du glaubst daran, dass das Auto anspringt, wenn du den Schlüssel drehst. Du glaubst daran, dass das Licht leuchtet, wenn du den Schalter betätigst. Du glaubst daran, dass die Klima-Anlage dich angenehm kühlt, wenn du den Schalter betätigst..und und und...Aber der Glaube, auch in die eigenen Fähigkeiten, ist essenziell für dich: denn DAmit erreichst du deine Ziele , mit Sicherheit, erklärt Herzensdoc Nana. In dieser Folge LEBEN AUF PUMP, erläutert unser Herzensdoc, wie Glaube mit dem Spruch "Übung macht den Meister" direkt zusammenhängt und was DU für DEINEN Alltag davon mitnehmen kannst: somit auf in die Umsetzung :) : wie immer von ganzem Herzen !
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