Wer fit bleiben möchte, muss nicht in ein Sportstudio gehen: Auch in der eigenen Wohnung kann mit einfachen Übungen die Fitness gesteigert werden. Eine gefüllte Wasserflasche wird zum Beispiel zu einem Ersatz für eine Hantel. Ein Sportmediziner erklärt, wie das funktioniert.

Gesundheit, Wellness & Beauty
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Alles rund um die Gesundheit - von A wie Akne bis Z wie Zahnfüllungen. Die Beratung in Gesundheitsfragen gewinnt immer größere Bedeutung. Neu entwickelte Medikamente, Computer gestützte Operationstechniken, schonende Diagnoseverfahren, Aufklärung über Vorsorgeprogramme, aktuelle Forschungsergebnisse in der Medizin: In Visite - Das Gesundheitsmagazin werden sie vorgestellt und verständlich erklärt. Fachärzte im Studio beantworten Hörerfragen am Telefon und geben gute Ratschläge zur Erhaltung der Gesundheit.
Folgen von NDR 1 Niedersachsen: Visite - Das Gesundheitsmagazin
7 Folgen
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Folge vom 05.10.2022So kommen Sie fit durch das Jahr
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Folge vom 23.02.2022Woche des GehirnsVom 14. bis zum 18. März ist die Internationale Woche des Gehirns. Wir sprechen über Hirnschäden und Angebote von Selbsthilfegruppen.
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Folge vom 01.04.2021TinnitusIn der Sendung Visite am 24.03.2021 geht es um Tinnitus. Ihre Moderatorin ist Melanie Thieltges.