Klar ist: Bewegung ist nicht nur gut für unser Wohlbefinden, sondern auch für die Gesundheit. Das belegen zahlreiche Studien. Aber es geht nicht nur um Leistung und Muskelmasse.
Folgen von Quarks
55 Folgen
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Folge vom 15.05.2025Quarks: Fit for Fitness! Wie Bewegung uns gesünder macht
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Folge vom 20.03.2025Zwischen Watt und Tiefsee: So geht es unseren MeerenDas Wattenmeer verändert sich rasant, jährlich wird eine neue Art entdeckt. Quarks zeigt, wie Klimawandel, Fischerei und eingewanderte Arten unsere Meere beeinflussen und wie überraschend anpassungsfähig manche Lebensräume bisher sind.
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Folge vom 12.03.2025Geheime Sprache der Tiere: Wie wir sie besser verstehen könnenEs ist bekannt, dass Tiere im ständigen Austausch miteinander sind: Vögel und Mäuse singen, Elefanten geben sich gegenseitig Namen und Wale haben regionale Dialekte.
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Folge vom 20.01.2025Immunsystem stärken, aber wie? Was im Alltag wirkt und was nichtUnser Immunsystem ist ein faszinierender Schutzschild. Rund um die Uhr verteidigt es uns gegen Viren und Bakterien. Diese erstaunliche Kraft wollen Forschende nutzen, um körpereigene Abwehrzellen gezielt gegen Krebszellen einzusetzen.