In Fitness-Studios und Bootcamps heißen die aktuellen Trends Crossfit, Hyrox, Kettlebell oder Les Mills Training. Aber: Muskeln wissen nicht, ob ein Training Zirkel oder Hyrox heißt. Wirkt's trotzdem? Von Marcus Schwandner
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Im Ratgeber "rbb GESUND" geht es um Gesundheitsvorsorge, medizinische Entwicklungen und neue Therapieformen. Außerdem greift die Sendung Fragen auf, die Fernsehzuschauer nach "rbb GESUND" gestellt haben.
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Folge vom 15.09.2026Fitnesstraining - was bringt's wirklich?
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Folge vom 10.09.2026Private Krankenversicherung: Wie komme ich da raus?Die Private Krankenversicherung klingt erstmal sehr verlockend. Doch im Alter können die Beiträge zur finanziellen Belastung werden. Ein Weg zurück in die Gesetzliche ist dann aber quasi unmöglich. Von Svenja Stemick