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Laufen ist mehr als Bestzeiten und Wettkämpfe. Im RUNNER’S WORLD Podcast sprechen wir über die Themen, die Läuferinnen und Läufer bewegen: von Trainingstipps und individuellen Herausforderungen über spannende Geschichten bis hin zur passenden Ausrüstung. Wir haben dabei regelmäßig Expertinnen und Experten, Athletinnen und Athleten und andere interessante Persönlichkeiten aus der Laufwelt zu Gast. Viel Spaß beim Anhören! Du hast Feedback oder einen Themenvorschlag für uns? Dann schreibe gerne eine E-Mail an webmaster@runnersworld.de.

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Folgen von RUNNER'S WORLD Podcast

211 Folgen
  • Folge vom 29.09.2019
    Folge 19: Energieeffizient laufen - präsentiert von Asics
    Wie nutzt man beim Laufen Energie besonders effizient? Wir geben Tipps für eine gute Laufökonomie. Zu Gast: die Asics-Frontrunner Alexandra Stumpenhagen und Benjamin Neske. 00:35 min: Stabi-Training in der U-Bahn? - Gespräch mit Alexandra Stumpenhagen und Benjamin Neske 32:15 min: Urs und Aurelia über Punkte, die in Sachen Laufökonomie wichtig sind Mitwirkende in Folge 19: Alexandra Stumpenhagen, Benjamin Neske, Aurelia Schürmann, Urs Weber, Ela Wildner
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  • Folge vom 04.09.2019
    Folge 18: Herzfrequenz-Training und Laufen im Verein
    Was bringt mir Training nach Herzfrequenz und wie bestimme ich meine HFmax? Außerdem sprechen wir über die Vor- und Nachteile von Laufen im Verein. 00:55 min: Herzfrequenz-Training und Bestimmung der Hfmax (Die Formeln zum Nachlesen gibt es übrigens auch in unserem Artikel zur HFmax ) 21:10 min: Laufen im Verein. Welche Vor- und Nachteile hat das? Mitwirkende in Folge 18: Jana Wagner, Martin Grüning, Henning Lenertz, Ela Wildner
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  • Folge vom 20.08.2019
    Folge 17: Trailspecial präsentiert von Salomon
    Unsere große Special-Folge rund ums Trailrunning. Was brauche ich dafür und warum macht Trailrunning eigentlich so viel Spaß? 00:10 min: Gespräch mit Ida-Sophie Hegemann (Salomon Athletin) und Johanna Bertram (Area Sales Managerin) 38:15 min: Die besten Trail-Erlebnisse von Britta, Martin und Henning Mitwirkende in Folge 17: Ida-Sophie Hegemann, Johanna Bertram, Henning Lenertz, Britta Ost, Martin Grüning, Ela Wildner
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  • Folge vom 04.08.2019
    Folge 16: Guter Laufstil, Bericht vom Namibia Crossing
    Unser Kollege Henning Lenertz war auf großer Reise: In Namibia ist er ein Etappenrennen gelaufen. Im Podcast berichtet er. Außerdem stellen wir uns die Frage: Gibt es eigentlich den perfekten Laufstil? 00:45 min: Gibt es den perfekten Laufstil? 11:05 min: Henning berichtet vom fast 200 km langen Rennen in Namibia Mitwirkende in dieser Folge: Jana Wagner, Martin Grüning, Henning Lenertz, Ela Wildner
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