triathlon talk – Carbon & Laktat Folgen

Jeder Freitag ist ALOHA FRIDAY: Weltmeister Lars Wichert und Frank Wechsel, der Organisator des [TEAM GERMANY KONA26 – powered by ROUVY](http://tri-mag.de/kona26), reden über die Ironman-WM auf Hawaii. Heute beschäftigen sie sich mit dem Diamant-Picassodrückerfisch, dem Ende der Welt (auch "The Pit" genannt) und der jüngen Agegroup M18–24. - - - - - - - - - **Unser Partner: Endspannt vor dem Start mit ROUVY** Es ist der Abend vor dem Rennen. Du liegst im Bett, das Zimmer ist fremd, der Ventilator surrt. Und dein Kopf läuft auf Hochtouren: Wie war das nochmal mit dem Anstieg nach dem Turnaround? Wo bläst der Wind richtig rein? Genau dieses Gefühl – das kannst du dir sparen. ROUVY, unser Titelsponsor, lässt dich die echte Kona-Strecke vorab fahren. Mit originalgetreuem Videomaterial, präzisen Steigungen, echten Straßen. Wer die Strecke kennt, schläft besser. Und fährt besser. Alle Infos auf [rouvy.com](https://rouvy.com). - - - - - - - - - **Das Kleingedruckte** Hier findest du alles über das [TEAM GERMANY KONA26 – powered by ROUVY](http://tri-mag.de/kona26) ALOHA FRIDAY ist ein Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns auf iTunes, Soundcloud, Spotify, Youtube und allen gängigen Podcast-Plattformen. In dieser Folge: [Frank Wechsel](https://www.instagram.com/frankwechsel) und [Lars Wichert](https://www.instagram.com/lars_wichert) Andere Themen, Trainingstipps, Rennberichterstattung und vieles mehr findet ihr [auf unserer Website tri-mag.de](https://tri-mag.de). Uns und viele unserer Follower findet ihr [auch bei Strava](https://www.strava.com/clubs/tri-mag).

Die Premiere des Ironman 70.3 Leipzig liefert emotionale Heimsiege, starke deutsche Leistungen – und neue Erkenntnisse mit Blick auf die 70.3-WM. Dazu sprechen Nils Flieshardt und Jan Grüneberg über das Comeback von Anne Reischmann beim Allgäu Triathlon und das dramatische Finish in Tallinn.

Jeder Freitag ist ALOHA FRIDAY: Weltmeister Lars Wichert und Frank Wechsel, der Organisator des [TEAM GERMANY KONA26 – powered by ROUVY](http://tri-mag.de/kona26), reden über die Ironman-WM auf Hawaii. Heute schwimmen sie mit Mantarochen vor der Kona-Küste und mit Teilnehmern und Angehörigen auf der Wettkampfstrecke und reden über die Topstars der Agegroup F45–49.