#44 Wieso Integrität unverzichtbar für ein erfülltes Leben ist Das Herz wird so leicht, wenn man das Leben lebt, das wirklich „stimmt". Lebst Du das Leben, das Du Dir wünschst? Bist Du Deinen Werten treu? Lebst Du authentisch? Bist Du integer?" Ich lade Dich ein, Dich Dir selbst und diesen Fragen liebevoll zuzuwenden. Mach' Dir das Geschenk, zu reflektieren und für Deine Werte innerlich und äußerlich einzustehen. Integrität ist die Übereinstimmung zwischen den ideellen Werten und der tatsächlichen Lebenspraxis Menschen, die integer sind, leben, was sie predigen. Diese Menschen werden als vertrauenswürdig und ehrenvoll erlebt. Integrität bedeutet auch, nicht verführbar und bestechlich zu sein, was schlicht und einfach würdevoll ist. In dieser Folge erfährst Du: was Integrität im Kern ist was sie für eine Wirkung in Deinem Leben entfalten kann wieso Deine Werte Dir unbedingt klar sein müssen was Integrität mit Selbstachtung zu tun hat wieso Integrität und Selbstliebe nicht ohneeinander existieren können Ich wünsche Dir viel Freude und Inspiration beim Lauschen! SHOWNOTES: Hier gelangst Du zu den beiden Meditationen zum Thema Integrität https://verenakoenig.de/meditation Und hier habe ich noch ein Geschenk für Dich! Hole Dir Deinen 12 Tage Transformationsprozess kostenlos in Dein Postfach! An 12 Tagen wirst Du mit einer Audiobotschaft und einer kleinen Transformationsaufgabe von mir begleitet. Schau mal hier und trage Dich ein! https://verenakoenig.de Ich freue mich auf Dich! Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über ein "Daumen hoch" oder einen Kommentar und ganz besonders, wenn Du ihn teilst. Danke! Mehr Meditationen und Podcasts findest Du unter https://verenakoenig.de
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Das Wissen über Trauma sollte zu unserer Allgemeinbildung gehören, denn es bringt ein grundlegendes Verständnis für menschliche Reaktionsweisen und das menschliche Wesen. Mit meinem Podcast "Kreative Transformation" möchte ich für Trauma und Traumafolgen sensibilisieren. Für mehr Wohlwollen, Empathie, Verbundenheit und Frieden in unserer Welt.
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Folge vom 28.06.2019Wieso Integrität unverzichtbar für ein erfülltes Leben ist
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Folge vom 21.06.2019Wie sich frühe Prägungen auf Deine Beziehungen auswirken#43 Wie sich frühe Prägungen auf Deine Beziehungen auswirken Wie wirken sich frühe Prägungen auf Deine heutigen Beziehungen aus? Was kannst Du tun, wenn es Dir an Urvertrauen und (Selbst-) Sicherheit fehlt? Wieso ist es oft so schwer, runter zu fahren und einfach zu entspannen? Wenn Dich das interessiert, lausche dieser Folge! In dieser Folge erfährst Du: wieso frühe Erfahrungen mit Bezugspersonen so prägend sind wieso wir so bindungsorientierte Wesen sind was Co-Regulation ist was feinfühlige Kommunikation ist dass Urvertrauen etwas ist, was in frühesten Beziehungserfahrungen entsteht dass Bindungsfähigkeit und Autonomiefähigkeit Säulen gelingender Beziehungen sind was Bindungstraumatisierungen sind wie wichtig die Fähigkeit zur Selbstregulation ist und wie Du sie entwickeln kannst SHOWNOTES: Kreative Transformation Training: https://verenakoenig.de/akademie/fortbildung/kreative-transformation Und hier habe ich noch ein Geschenk für Dich! Hole Dir Deinen 12 Tage Transformationsprozess kostenlos in Dein Postfach! An 12 Tagen wirst Du mit einer Audiobotschaft und einer kleinen Transformationsaufgabe von mir begleitet. Schau mal hier und trage Dich ein! https://verenakoenig.de Ich freue mich auf Dich! Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über ein "Daumen hoch" oder einen Kommentar und ganz besonders, wenn Du ihn teilst. Danke! Mehr Meditationen und Podcasts findest Du unter https://verenakoenig.de und bei iTunes
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Folge vom 14.06.2019Inspiriert im Gespräch mit Oliver Steirl#42 Inspiriert im Gespräch mit Oliver Steirl Oliver Steirl ist ein vor positiver Energie sprühender Mensch. Er ist der Host des „Guten Morgen Podcasts", Unternehmer, Seminarleiter und Coach. In dieser Folge erfährst Du: Dass Du nur gewinnen kannst, wenn Du eine Herausforderung annimmst was eine positive Haltung für eine Wirkung hat dass Wachstum eine Voraussetzung für Glück ist dass Herz Kompetenz schlägt dass Passion eine Kraftquelle ist dass Du nicht genau wissen musst, wie es sein wird, um für Dein Glück los zu gehen Dass Du dem Leben gegenüber keine Kompromisse eingehen solltest, weil es dafür viel zu wertvoll ist SHOWNOTES: Olis Webseite: http://oliver-steirl.de/ Olis Podcast auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCXZrSKPoRkUCPvL9TuiPTLQ Olis Podcast auf iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/der-guten-morgen-podcast/id1428671216 Oli mit seinem Podcast auf Instagram: https://www.instagram.com/der_guten_morgen_podcast/ Und hier habe ich noch ein Geschenk für Dich! Hole Dir Deinen 12 Tage Transformationsprozess kostenlos in Dein Postfach! An 12 Tagen wirst Du mit einer Audiobotschaft und einer kleinen Transformationsaufgabe von mir begleitet. Schau mal hier und trage Dich ein! https://verenakoenig.de Ich freue mich auf Dich! Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über ein "Daumen hoch" oder einen Kommentar und ganz besonders, wenn Du ihn teilst. Danke! Mehr Meditationen und Podcasts findest Du unter https://verenakoenig.de und bei iTunes
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Folge vom 07.06.2019Wie Du emotionale Abhängigkeit verstehen und transformieren kannst#41 Wie Du emotionale Abhängigkeit verstehen und transformieren kannst Emotionale Abhängigkeit ist ein düsteres, inneres Gefängnis. Emotional abhängig zu sein bedeutet auf einer emotionalen Ebene von jemand anderem abhängig zu sein. Diese Form der Abhängigkeit kostet sehr viel Kraft und hat viel Wucht. Sie kann ganz verheerende und ungesunde Folgen haben. Ich beschreibe Dir ein paar Symptome, an denen Du emotionale Abhängigkeit erkennen kannst, erkläre, was es für Gründe geben kann in emotionale Abhängigkeit zu geraten und welche Folgen daraus entstehen. Außerdem werde ich ein paar Wegweiser zeigen, die in Richtung Heilung und Transformation weisen. In dieser Folge erfährst Du: was Symptome emotionaler Abhängigkeit sin was es für Gründe und Ursachen für emotionale Abhängigkeit gibt was unsere menschliche Biologie damit zu tun hat dass mal wieder die Kindheit eine wichtige Rolle spielt welche frühe Prägung ein Türöffner für spätere emotionale Abhängigkeit ist warum emotional abhängige Menschen nicht vertrauen können welche Wege aus emotionaler Abhängigkeit hinaus führen