Wenn Menschen nur im Kopf leben - Der Körper als Tempel der Seele

Äußerlich soll unser Körper makellos sein: kein Gramm zu viel, durchtrainiert, keine Narben, schiefen Zähne oder krummen Nasen. Innerlich vernachlässigen wir ihn dagegen durch schlechte Essgewohnheiten, Schlafmangel, geistige und physische Überanstrengung. Dabei ist der Körper der Tempel zur Seele.

Immer mehr Menschen trainieren ihren Körper im Sportstudio, joggen oder praktizieren Power-Yoga.

Doch heißt das, dass sie wirklich gut mit ihrem Körper verbunden sind? Leben nicht viele eher im Kopf und vergessen vor lauter Denken im Alltag ihren Körper?

Oft kümmern sie sich erst dann um ihn, wenn er durch Schmerzen oder Krankheit auf sich aufmerksam macht. Also einerseits eine Überbetonung des Körperlichen im Trend zu Fitness, Schlankheit und Makellosigkeit, andererseits seine Vernachlässigung durch zu wenig Bewegung und schlechte Essgewohnheiten.

Was bedeutet es, sich seines Körpers bewusst zu sein, ihn als Tempel der Seele liebevoll zu bewohnen?