Ab 21 Folgen

Früh aufzustehen ist gar nicht Danielas Ding. Sie muss aber im Job – für ihre Verhältnisse – früh raus. Damit arbeitet sie gegen ihre innere Uhr. Aber lässt sich die eigentlich austricksen? Und sind Frühaufstehende wirklich produktiver?**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Daniela, ist eine totale Eule, würde am liebsten erst um zwei Uhr nachts schlafen gehen, muss aber für ihren Job immer früh raus Gesprächspartnerin: Svenja Reinhardt, Soziologin an der Uni Marburg, forscht zur Soziologie von Schlaf und Schlafmedizin Gesprächspartnerin: Christine Blume, Psychologin, Schlafforscherin und Co-Host vom Deutschlandfunk-Nova-Podcast "Über Schlafen" Autor und Host: Przemek Żuk Redaktion: Ivy Nortey, Lara Lorenz, Sarah Brendel Produktion: Jan Morgenstern**********Quellen:Chauhan, S., Norbury, R., Faßbender, K.C. et al. (2023). Beyond sleep: A multidimensional model of chronotype. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 148.Ko, H., Seong-Sik, C & Kang, M.-Y. (2025). Work ability and health-related productivity loss by chronotype: Results from population-based panel study. Sleep Health, 11(5), 731-736.Figueiredo, S., & Kulari, G. (2024). Sleep preferences and chronotype traits impact on academic performance among university students. European Journal of Educational Research, 13(3), 895-909.Di Milia, L., Adan, A., Natale, V., & Randler, C. (2013). Reviewing the Psychometric Properties of Contemporary Circadian Typology Measures. Chronobiology International, 30(10), 1261–1271.**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Innere Uhr: Wie uns unser Chronotyp beeinflusstSchlafprobleme, Schlafschwierigkeiten und Schlafstörungen: Warum finden wir keine Ruhe mehr?Schlaf und Wirtschaft: Wie Schlafen zum Milliardengeschäft wurde**********Zusätzliche InformationenÜber Schlafen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

Das Muster ist immer gleich: Ein Lehrer hört zu, wird zur Vertrauensperson. Dann überschreitet er Grenzen. Der Podcast "Die Lieblingsschülerin" zeigt: Emotionaler und sexueller Missbrauch an Schulen ist kein Einzelfall. Es ist ein riesiges Tabu.**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Britta Rotsch, Autorin von "Die Lieblingsschülerin" Gesprächspartnerin: Isabel Kratzer-Ceylan, Fachanwältin für Strafrecht, arbeitet hauptsächlich als Opferanwältin Autorin: Shalin Rogall Redaktion: Friederike Seeger, Lara Lorenz Produktion: Uwe Breunig**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Informationen und Hilfsangebote: Hilfe bei Gewalt und MissbrauchFünf Jahre nach #metoo: Sexualisierte Übergriffe werden häufiger gemeldetSexualisierte Gewalt: Warum Männer sich deutlicher dagegen positionieren sollten**********Links zum Podcast und zu HilfsangebotenZum Podcast "Die Lieblingsschülerin"Informationen und Hilfsangebote für BetroffeneZum Hilfe-Portal Sexueller MissbrauchZum Krisenchat, Hilfsangebot für U 25-Jährige**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

Bei kleinen Streits sofort Schluss machen – Tatjana kennt diesen Impuls nur zu gut. Im Nachhinein bereut sie es dann. Ein Psychologe erklärt, wie wir erkennen, ob wir uns wirklich trennen wollen, und was hilft, um im Konflikt nicht alles hinzuwerfen.**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Tatjana, macht in Streits schnell Schluss und bereut es danach Gesprächspartner: Ramón Schlemmbach, klinischer Psychologe (M. Sc.), systemischer Paartherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Gesprächspartnerin: Louisa Scheling, Psychologin, Paartherapeutin und Doktorandin im Fach Persönlichkeitspsychologie mit Schwerpunkt Paarforschung an der Universität Freiburg Autorin: Shalin Rogall Redaktion: Yevgeniya Shcherbakova, Sarah Brendel, Anne Bohlmann, Friederike Seeger Produktion: Jan Morgenstern**********Quellen:Meyer, D., & Sledge, R. (2022). The Relationship Between Conflict Topics and Romantic Relationship Dynamics. Journal of Family Issues, 43(2), 306-323.Le, B., Dove, N. L., Agnew, C. R., Korn, M. S., & Mutso, A. A. (2010). Predicting nonmarital romantic relationship dissolution: A meta-analytic synthesis. Personal Relationships, 17(3), 377–390.DeLecce, T., Weisfeld, G. An Evolutionary Explanation for Sex Differences in Nonmarital Breakup Experiences. Adaptive Human Behavior and Physiology 2, 234–251 (2016).Rosenfeld, M. J. (2018). Who wants the breakup? Gender and breakup in heterosexual couples. In D. F. Alwin, D. H. Felmlee, & D. A. Kreager (Eds.), Social networks and the life course: Integrating the development of human lives and social relational networks (pp. 221–243). Springer International Publishing/Springer Nature.Bravo, V., Connolly, J., & McIsaac, C. (2017). Why Did It End? Breakup Reasons of Youth of Different Gender, Dating Stages, and Ages. Emerging Adulthood, 5(4), 230-240.**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Trennung: Wie wir eine Beziehung gut beenden Alles neu: Warum eine Trennung manchmal genau richtig istWohnen mit Ex: Zusammenleben nach Trennung**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.