Sportmedizin: Probleme mit Bändern und Sehnen

Bänder und Sehnen spielen eine wesentliche Rolle in unserem Körper, da sie Muskeln, Knochen und Gelenke miteinander vereinen. Dadurch gewährleisten sie die Funktionsfähigkeit unseres Bewegungsapparates und ermöglichen reibungslose Bewegungsabläufe. Diese Strukturen zeichnen sich durch ihre bemerkenswerte Festigkeit aus.

Dennoch gibt es Bewegungen, die für Bänder und Sehnen unvorteilhaft sein können: Schnelle Änderungen der Bewegungsrichtung, wie sie häufig in bestimmten Teamsportarten vorkommen, können beträchtliche Belastungen mit sich bringen. Das Ergebnis kann Schmerzen sein. Bei übermäßiger Beanspruchung besteht die Gefahr, dass Sehnen überstrapaziert werden, was zu Verstauchungen oder sogar Rissen führen kann. Das Problematische daran: Im Vergleich zu Muskeln und der Haut werden Bänder und Sehnen weniger gut mit Blut versorgt. Daher verlängert sich die Heilungsdauer bei Überlastungen oder Verletzungen. Darüber hinaus erfolgt die Anpassung an gesteigerte Anforderungen langsamer.