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The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn du dich manchmal leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann ist dieser Podcast für dich da! Das neue Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln": https://amzn.to/4xb2JdN

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Folgen von The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

497 Folgen
  • Folge vom 14.12.2018
    Mindful Mornings - Geleitete Meditation: Du bist nicht alleine
    "If you want to travel fast, go alone. If you want to travel far, go together." Egal wie unabhängig wir alle denken zu sein, die Wahrheit ist, wir alle brauchen ein gutes Support System, ein emotionales zu Hause, Menschen, die bedingungslos an unserer Seite stehen, wenn wir werden wer wir sind, wenn wir unsere Träume, unserer Visionen, unsere Bestimmungen, unser „Callings“ leben. Gemeinsam mit unseren „Reisgefährten“ können wir auf unserer Reise namens Leben, unser volles Potenzial entwickeln und wirklich wir sein. In dieser kraftvollen Meditation wirst du dich mit deinem Tribe, deiner Gemeinschaft, deinen Reisegefährten verbinden und die Kraft ihres Rückhalts und ihren bedingungslosen Supports spüren. +++ Sicher dir dein kostenloses Ausbildungsgespräch: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy/ Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Das Superpower Affirmations Kartenset: https://www.amazon.de/dp/B0BMVQ9ZTR Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Instagram: @sarah.desai
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  • Folge vom 10.12.2018
    Du bist nicht alleine
    Fühlst du dich manchmal außen vor? Nicht zugehörig? Hast du manchmal Heimweh? Diese Sehnsucht nach einem zu Hause? Nach einem Platz, an dem du dich bedingungslos verstanden und zugehörig fühlst? Ich glaube wir alle kennen dieses Gefühl. Heimweh ist ein universelles Gefühl, denn es ist im Grunde nichts anderes, als das Erinnern an einen Ort der Gemeinschaft. In diese Podcastfolge erfährst du, wie du dich wieder öffnest für diesen Ort der Zusammengehörigkeit. Diesen Ort, an dem du Verständnis, Mitgefühl, Support, Wohlwollen und Liebe bedingungslos empfangen und teilen kannst. +++ Sicher dir dein kostenloses Ausbildungsgespräch: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy/ Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Das Superpower Affirmations Kartenset: https://www.amazon.de/dp/B0BMVQ9ZTR Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Instagram: @sarah.desai
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  • Folge vom 07.12.2018
    Mindful Mornings - Geleitete Meditation: Erkenne deine wahre Größe
    In dieser Podcastfolge begleite ich dich wieder durch eine wunderschöne geleitete Meditation. In dieser Meditation wirst du dich in deiner Ganzheit sehen, annehmen und schätzen. Dein Geist ist wie das Wasser. Wenn er sich beruhigt, wirst du deine wahre Größe erkennen. +++ Sicher dir dein kostenloses Ausbildungsgespräch: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy/ Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Das Superpower Affirmations Kartenset: https://www.amazon.de/dp/B0BMVQ9ZTR Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Instagram: @sarah.desai
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  • Folge vom 03.12.2018
    Vertrau dir
    Vertrauen ist eine der kraftvollsten Ressourcen, die wir besitzen. Als ganz kleine Kinder haben wir alle dieses sogenannte Urvertrauen. Aber im Laufe unserer Kindheit fangen wir an wir an Ängste anderer zu übernehmen und eigene zu entwickeln. In dieser Folge erfährst du, wie du wieder Zugang zu deinem Vertrauen findest. Zu dem Wissen, dass du jeder Herausforderung des Lebens gewachsen bist. Zu dem Wissen, dass das Leben nicht anstrengend ist, sondern eine unerschöpfliche Fülle von Möglichkeiten, die nur darauf warten, von dir ergriffen zu werden. +++ Sicher dir dein kostenloses Ausbildungsgespräch: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy/ Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Das Superpower Affirmations Kartenset: https://www.amazon.de/dp/B0BMVQ9ZTR Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Instagram: @sarah.desai
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