The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower Folgen

„Die Chemotherapie wirkt nicht mehr.“ Diese Nachricht verändert alles für Lars Amend. Während er öffentlich im Rampenlicht steht, beginnt im Verborgenen der Abschied von seiner Mutter. Sie liegt im Sterben – und bleibt doch bis zuletzt in ihrer Welt gefangen. „Ich habe jetzt keine Zeit. Ich bin noch im Termin.“ Selbst am Sterbebett geht es weiter um Arbeit. Ein Gespräch über verpasste Nähe, ungeklärte Fragen und die bittere Erkenntnis: Manche Antworten kommen nie. Lars Amend spricht offen über Schuld, Sehnsucht und darüber, wie schwer es ist, Frieden mit der Vergangenheit zu schließen, wenn Liebe und Distanz ein Leben lang nebeneinander existiert haben. +++ Lars Buch "Coming Home": https://www.amazon.de/dp/3426562049 +++ Mein neues Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln": https://amzn.to/4veLpms Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Meine Ausbildung und Kurse findest du hier: https://sarahdesai.de

In dieser Folge spreche ich mit der Chakren-Expertin Elizabeth Coleman darüber, wie die Arbeit mit deinen Chakren deinen Energiefluss harmonisieren, innere Blockaden lösen und dir helfen kann, tiefsitzende Lebensthemen zu transformieren. Du erfährst: - Welche sieben Hauptchakren es gibt und wo sie sich in deinem Körper befinden - Wie jedes Chakra dein Denken, Fühlen und Handeln beeinflusst - Was passiert, wenn Chakren blockiert sind – z. B. warum ein blockiertes Halschakra deine Fähigkeit hemmen kann, für dich einzustehen - Erste Schritte, um selbst mit deinen Chakren zu arbeiten - Warum wir alle hellfühlig sind und wie du deine Hellsinne gezielt schulen kannst Diese Folge ist für dich, wenn du deine Intuition stärken, emotionale Blockaden lösen und dich selbst auf einer tieferen Ebene verstehen möchtest. +++ Hier findest du alle Infos zu Elizabeth Coleman: https://www.iamlizacole.de +++ Mein neues Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln": https://amzn.to/4veLpms Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Meine Ausbildung und Kurse findest du hier: https://sarahdesai.de

Gezeichnet durch Gewalt, Missbrauch und Vernachlässigung in seiner Kindheit und Jugend, geriet Philipp Ruland in ein Leben voller Wut, Kämpfe und Alkohol. Seine Zeit in der Türsteher-Szene war eine Flucht vor den eigenen Dämonen, doch durch intensive Therapie, ein Psychologiestudium und die Unterstützung vertrauenswürdiger Menschen fand er einen neuen Weg. Heute setzt er seine persönlichen Erfahrungen als Traumatherapeut ein, um Betroffenen bei der Bewältigung ihrer Vergangenheit zu helfen. In dieser Podcastfolge spricht Philipp darüber, dass Heilung möglich ist – und dass jeder Mensch die Kraft hat, sein Leben neu zu gestalten. Außerdem gibt er uns Einblicke, wie Traumata geheilt werden, Betroffene Scham- und Schuldgefühle loswerden und wieder nach vorne schauen können. Philipps Buch "Schuld, Scham und der ganze Scheiß": https://www.amazon.de/dp/3990604368/ +++ Mein neues Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln": https://amzn.to/4veLpms Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Meine Ausbildung und Kurse findest du hier: https://sarahdesai.de