Was passiert, wenn der Tod plötzlich ganz nah ist?
Wenn die Frage „Was wäre, wenn morgen dein letzter Tag ist?“ plötzlich deine Realität ist?
In dieser Folge spreche ich mit Jasmin Stolarek.
Jasmin hat vor einigen Monaten die Diagnose Brustkrebs bekommen.
In dieser Podcastfolge teilt Jasmin mit uns:
- Wie sie durch die Diagnose eine neue Sicht auf ihr Leben bekommen hat
- Wie sie aktiv Freude in ihr Leben einlädt
- Welche Routinen ihr dabei helfen, ihr Leben trotz der Krankheit in vollen Zügen zu leben
- Wie sie durch die Krankheit dankbarer dem Leben gegenüber wurde
- Wie ihre spirituelle Praxis der letzten Jahre ihr dabei hilft, die Angst vor dem Tod abzulegen
- Wie sie seit der Diagnose bedingungslos für sich einsteht und ihr Leben nicht mehr länger aufschiebt
Diese Podcastfolge ist für mich persönlich eines der bewegendsten Gespräche, die ich für die Mindful Sessions jemals führen durfte. Von Herzen DANKE an dich liebe Jasmin, dass du deine Lebenserfahrung mit uns teilst. Wir alle können so viel von dir lernen.
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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn du dich manchmal leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann ist dieser Podcast für dich da! Das neue Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln": https://amzn.to/4xb2JdN
Folgen von The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower
497 Folgen
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Folge vom 01.08.2022Schieb dein Leben nicht auf - Gespräch mit einer Überlebenden
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Folge vom 25.07.2022So machst du deine Berufung zum BerufMenschen, die ihre Berufung gefunden haben, führen ein zufriedeneres Leben im Einklang mit ihrer Arbeit. Eine Berufung ist weitaus mehr als nur ein Job. Sie ist eine Sinnaufgabe. Sie ist eine Ideologie. Unser Beruf wird dann zu einer Berufung, wenn wir uns mit ihm identifizieren und unsere Werte durch ihn leben können. In dieser Podcastfolge teilen Meike Sander, Laura Grisafi und Jan Stoppelkamp mit dir: - Wie sie ihre Berufung gefunden haben. - Wie sie ihre Berufung zum Beruf gemacht haben. - Welche Schritte sie auf dem Weg vom Job zur Berufung gegangen sind. - Warum die eigene persönliche Entwicklung das Fundament für die berufliche Entfaltung ist. - Wie alle Menschen in ihrem Umfeld davon profitieren, dass sie ihre Berufung kennen, leben und als Beruf ausüben. Hier geht es zum Coaching mit Meike Sander: www.meike-sander.com www.instagram.com/meike_sander_coaching Hier geht es zum Coaching mit Laura Grisafi: https://www.instagram.com/laura.grisafi/ Hier geht es zum Coaching mit Jan Stoppelkamp: https://www.instagram.com/jan.stoppelkamp.coaching/ +++ Sicher dir dein kostenloses Ausbildungsgespräch: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy/ Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Das Superpower Affirmations Kartenset: https://www.amazon.de/dp/B0BMVQ9ZTR Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Instagram: @sarah.desai
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Folge vom 18.07.2022Finde den Schatz deiner LebensgeschichteIn dieser Podcastfolge erwartet dich ein Gespräch mit fünf inspirierenden und aussergewöhnlichen Frauen: Nathalie, Julia, Jenny, Marie-Therese und Deborah. So wie wir alle, hat auch jede dieser 5 Frauen, in ihrem Leben Schmerzpunkte durchlebt. Aber anstatt diese Schmerzpunkte zu kaschieren oder gar zu verstecken, haben sie sich ihrer Geschichte zugewandt. Nicht nur haben sie es dadurch geschafft, dass alte Verletzungen nicht zu weiteren Verhärtungen ihres Lebens führen müssen, nein, sie haben in ihrer Geschichte sogar ihre Berufung gefunden. Ganz nach dem Motto: My pain is my Superpower. Und heute unterstützen sie in ihrer Arbeit als Coach andere Menschen dabei: - die eigenen Ressourcen zu erkennen und zu nutzen - in die Selbstwirksamkeit zu finden - den Schatz der eigenen Lebensgeschichte zu bergen - den Weg in ein erfülltes und glückliches Leben zu gehen Hier geht es zum Führungskräfte und Familiencoaching mit Julia: https://www.360gradtraining.de/trainingswelt/trainingswelt +++ Sicher dir dein kostenloses Ausbildungsgespräch: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy/ Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Das Superpower Affirmations Kartenset: https://www.amazon.de/dp/B0BMVQ9ZTR Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Instagram: @sarah.desai
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Folge vom 11.07.2022Du hast der Welt so viel zu gebenAus buddhistischer Sicht ist das Festhalten, auch Anhaftung genannt, der Grund für unseren emotionalen Schmerz. Wir halten fest an Vorstellungen, Erwartungen und Ansprüchen an andere, aber vor allem an uns selbst. Das wiederum führt dazu, dass wir kämpfen, mit anderen, aber vor allem mit uns selbst. Alles, was wir geben, an dem halten wir nicht mehr fest. Wenn wir uns also in Großzügigkeit üben, üben wir uns gleich zeitig auch immer im Loslassen. Zum Geben müssen wir nicht reich sein. Weder an Geld noch an Zeit, denn was wir einander immer geben können, ist einen Moment unserer Aufmerksamkeit. Du wirst merken: Du hast der Welt so viel zu geben! +++ Sicher dir dein kostenloses Ausbildungsgespräch: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy/ Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Das Superpower Affirmations Kartenset: https://www.amazon.de/dp/B0BMVQ9ZTR Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Instagram: @sarah.desai