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Verena König Podcast für Kreative Transformation

Das Wissen über Trauma sollte zu unserer Allgemeinbildung gehören, denn es bringt ein grundlegendes Verständnis für menschliche Reaktionsweisen und das menschliche Wesen. Mit meinem Podcast "Kreative Transformation" möchte ich für Trauma und Traumafolgen sensibilisieren. Für mehr Wohlwollen, Empathie, Verbundenheit und Frieden in unserer Welt.

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Folgen von Verena König Podcast für Kreative Transformation

447 Folgen
  • Folge vom 15.10.2021
    #164 von tabuisierten Traumafolgen
    Ich bin Verena König, und ich freue mich sehr, dass du da bist, um zu lauschen. Heute habe ich wieder die große Freude, mit meiner lieben Freundin und Kollegin Kathie Kleff für eine neue Fragen-Freitag-Folge hier zu sein. Wir freuen uns sehr über eure zahlreichen Fragen und sind immer von Herzen bemüht, Fragen auszuwählen, die für alle viel inhaltliche Inspiration und auch Aufklärung mit sich bringen.   In dieser Folge geht es um zwei Fragen, die vielleicht ein wenig anders klingen, wo beide Frauen vielleicht das Gefühl haben, nicht unbedingt eine Mainstream-Frage gestellt zu haben. Trotzdem weiß ich aus den Erfahrungen aus meiner Praxis, dass auch diese Themen viele Menschen betreffen.   In der ersten Frage geht es darum, wie wir damit umgehen können, wenn Kinder uns triggern - und hier sind in diesem Falle nicht die eigenen Kinder gemeint. In der zweiten Frage geht es um eine somatische Traumafolge, also ein körperliches Leiden, das durch frühe Traumatisierungen entstanden ist und das mit Scham und Schuldgefühlen behaftet ist. Hier geht es darum, herauszufinden, wie man mit so etwas umgehen kann.   Wir wünschen dir viel wertvolle Inspiration beim Lauschen und einfach eine gute Zeit beim Zuhören!  _________________________________________________________ In dieser Folge erfährst du...  Wie Kinder als Trigger wirken können  Wie Schuldumkehr wirkt und welche Folgen sie hat  Warum du für Symptome keine Schuld empfinden brauchst  Wie du mit schambehafteten körperlichen Symptomen umgehen kannst  Warum gerade die Beschäftigung mit Tabus ein wichtiger Schlüssel zu Heilung sein kann  Shownotes  Toxische Scham | Vom Schämen und Beschämtsein | Podcast #36  Wie Du mit Triggern umgehen kannst // Podcast #54  Meditation: Heilungsort für innere Kinder   Online Kurs:  Heilung deines inneren Kindes Astropod von Alexander von Schlieffen & Kathie Kleff 
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  • Folge vom 08.10.2021
    #163 Perfektionismus als Traumafolge
    In dieser Folge geht es um einen Klassiker, ein klassisches Symptom, das sehr viele Menschen kennen und das ich gerne in den Zusammenhang mit Traumafolgen setzen möchte. Es geht um Perfektionismus und um die Frage, was Perfektionismus mit frühen Traumatisierungen zu tun haben könnte.  Ich wünsche dir wertvolle Erkenntnisse und wohltuende Inspiration beim Lauschen!  In dieser Folge erfährst du...  Von Introjektion und Perfektionismus  Was Perfektionismus dich kostet  Wie es zum Perfektionismus als Überlebensstrategie kommt  Wieso Burn-Out ein Symptom von Perfektionismus ist  Wie du Perfektionismus in eine heilsame Bewegung bringen kannst  Warum Externalisierung gegen Perfektionismus hilft  _________________________________________________________ Shownotes #12 Transformiere Perfektionismus in gelassene Zielstrebigkeit#51 Entwicklungstrauma verstehen #87 Selbstbestimmung & Verbundenheit| Bindung und Autonomie #107 Abgrenzung bei Entwicklungstrauma #116 Entwicklungstrauma & Angst #117 (Entwicklungs-) Trauma & Depression #104 Wut, täterloyale Anteile & die eigenen Kinder #152 Therapeutische Beziehungen, destruktive Anteile und Bindung #85 Schwierige innere Anteile verstehen #145 Prokrastination als Traumafolge   ________________________________________________________ Hole dir mein Buch vom G&U Verlag: "Bin ich traumatisiert?" in deinem Buchladen um die Ecke oder bestelle es bei Amazon. Über eine Rezension auf Amazon würde ich mich sehr freuen!
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  • Folge vom 01.10.2021
    #162 Trauma und falsch verstandene Verantwortung
    Ich bin hier mit meiner lieben Freundin und Kollegin Kathi Kleff für einen neuen Fragen Freitag verbunden. Wir bewegen heute zwei sehr spannende Fragen von Hörerinnen. Es geht in der ersten Frage darum, wie wir damit umgehen können, wenn wir andere Menschen sehen, die selbst auch schwer tragen und das Gefühl haben, dass die nicht genug für sich tun. Wie können wir uns dann positionieren und uns auch innerlich ausrichten? In der zweiten Frage geht es darum, wie wir uns in der Beziehung zu einem Elternteil als Erwachsene innerlich klar und liebevoll und wohlwollend ausrichten können, wenn uns deutlich wird, dass das, was wir immer schon gesucht und uns gewünscht haben, auch heute leider nicht wirklich zu finden ist. Zwei spannende Fragen, und wir wünschen euch viel wertvoller Erkenntnisse beim Lauschen und eine wohltuende Inspiration. In dieser Folge erfährst du: Woher der Wunsch kommt, andere Menschen in Bewegung zu bringen, ihre Probleme anzugehen  Welche Arten der Kompensation es gibt  Warum du andere Menschen nicht dazu drängen solltest, sich ihren Problemen zu stellen  Wie sich Parentifizierung und aufopfernde Elternteile auf uns auswirken  Shownotes:  #17 Helfen, ohne Kraft zu verlieren #120 Parentifizierung – vom Schmerz, stark sein zu müssen   #102 Wenn Verständnis toxisch wird  #107 Abgrenzung bei Entwicklungstrauma   #112 Trauma und die Suche nach Sicherheit   #51 Entwicklungstrauma verstehen   
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  • Folge vom 24.09.2021
    #161 Die Folgen von sexualisierter Gewalt
    In dieser Folge geht es um ein Thema, dass viele Menschen betrifft und über das zugleich sehr wenig gesprochen wird. Es geht um ein Thema, das wie ein Tabu in unserer Gesellschaft existiert und das für viel Leid und viel Schmerz verantwortlich ist. Es geht um ein Thema, das nicht in einer Podcastfolge ausreichend besprochen werden kann und dennoch bekomme ich zu diesem Thema so viele Zuschriften und Fragen, dass ich nun einmal einen Versuch starten möchte, dazu etwas wohltuendes beizutragen.  Es geht um das Thema sexuelle Gewalt und deren Folgen. Es geht um die Fragen, was sexualisiert Gewalt für eine spezielle Art der Traumatisierung darstellt, was die speziellen Symptome sind, die daraus entstehen können und auch was das für tiefe Spuren auf verschiedenen Ebenen unserer emotionalen, mentalen und körperlichen Existenz mit sich bringen kann. Und es soll natürlich auch um die Fragen gehen, was wir tun können, um mit dieser Herausforderung im eigenen Leben umzugehen oder auch andere zu unterstützen und ein Leben zu führen, dass nicht zu sehr von dem Schatten der Vergangenheit beeinträchtigt wird.  Wie ich schon sagte, bin ich mir sehr bewusst darüber, dass eine einzelne Podcastfolge diesem Thema in keinster Weise gerecht werden kann. Ich werde nicht auf Täterdynamiken und –strukturen eingehen, auf die verschiedenen Arten der Gewalt oder explizite Inhalte, sondern ich möchte ganz genau beleuchten, was sexualisierte Gewalt und sexuelle Gewalt in uns für Spuren hinterlässt. Besonders, wenn sie früh in unserem Leben stattgefunden hat. Damit möchte ich eine Traumadynamik ins Bewusstsein bringen.  Ich wünsche dir ein offenes Herz beim Lauschen und wertvolle Erkenntnisse und wohltuende Inspirationen.  In dieser Folge erfährst du: Was sexualisierte Gewalt ist  Welche Auswirkungen sexualisierte Gewalt haben kann  Welche Rolle Ambivalent und Dissoziation nach sexueller Gewalt spielen  Was für Symptome nach sexualisierter Gewalt auftreten können  Wie wir nach sexualisierter Gewalt Heilung finden  Wieso zu wenig über sexualisierte Gewalt gesprochen wird  Shownotes: Hilfetelefon: https://beauftragter-missbrauch.de/hilfe/hilfetelefon  Opferschutz: https://weisser-ring.de/  Podcasts zum Thema "Toxisch" und Narzissmus #142 Von Mitschuld & Mittäterschaft, emotionale Gewalt Fawn Response  #129 Fawn response #140 Fawn response & der Wunsch zu helfen   Beziehungen  #130 Trauma-Energie & Co-abhängige Beziehungen   #73 Trauma & Beziehung   #43 frühe Prägungen wirken sich auf deine Beziehungen aus  Introjektion  #85 Schwierige Anteile verstehen   #104 Wut, täterloyale Anteile & die eigenen Kinder Dissoziation  #63 Dissozioation – Rettung & Bürde  #95 Interview mit Michaela Huber Weitere Traumafolgen  #131 Erstarren & Funktionieren als Traumafolge   #141 Blockierende Glaubenssätze als Traumafolge   Heilung  #76 Kann man Trauma heilen?  #106 Missverständnisse über Heilung #114 Traumaheilung oder Retraumatisierung      
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