No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher Folgen

“Wenn das alles mal so einfach wäre ...”Ein Satz, den ich - mit Verlaub - nicht mehr hören kann ...Wenn es einfach wäre, hätte es keinen Wert.Wenn es leicht wäre, wäre es nichts besonderes mehr.Die Wahrheit ist - es ist nicht einfach.Doch was ebenso wahr ist - Du bist stärker, als Du es je für möglich halten würdest.Die Wahrheit lautet, dass es es jede einzelne Sekunde wert gewesen sein wird - eben weil es schwer ist, weil es Arbeit ist.Deshalb hat es wert.Jedes Training, jeder aufgezeichnete Satz, jedes vorgekochte Essen, jedes Mal früher ins Bett gegangen zu sein, jedes Mal noch einen kleinen Schritt weitergegangen zu sein.Die Möglichkeit, dass unsere Träume wahr werden können, macht das Leben erst lebenswert.Wir alle haben unser Päckchen zu tragen.Wir alle haben unsere Herausforderungen.Die Umstände sind niemals perfekt.Nein, es ist nicht immer leichter.Aber Du kannst stärker als all das sein.Glaub an Dich, bilde Dich weiter - und gehe den Weg, der gegangen werden muss ... und Du wirst weiterkommen, als Du es dir je in deinen kühnsten Träumen hättest ausmalen können.Viel Spaß Dir beim Hören und noch mehr Erfolg bei der Umsetzung.➜ Zu meinem Kalorien- & Makrorechnerhttp://90tage.de/kalorien➜ In 90 Tagen zur besten Form deines Lebenshttps://90tage.de/➜ Fettverlust Fibel hier Gratis sichernhttps://fettverlust.de/➜ Home Fit Fibel hier Gratis sichernhttps://home-fit.de/Instagram | Facebook | YouTube | Quantum Leap Fitness

Welche Schätze und Erkenntnisse verbergen sich am Ende der Grenzerfahrung namens Wettkampf-Diät?Mehr als Tanning-Farbe, Baby-Öl und ein eingefallenes Gesicht .. ?Wie sich herausstellt, eine ganze Menge - und dies sind Erkenntnisse, die auch deine Fitness-Reise bereichern und beflügeln werden.Anlässlich meiner eigenen Triumphe der letzten Wochen teile ich in dieser Episode meine wertvollsten Erkenntnisse meiner harten Diät mit dir und ich möchte Dir all die Dinge verraten, die auch mich nach 10 Jahren Fitness überrascht haben.Schnall Dich an für ein paar unangenehme Wahrheiten, einige echte Emotionen und viel “Weisheit” jenseits von einem Sixpack oder einem ungesund niedrigerem Körperfettanteil.Viel Spaß Dir beim Hören und noch mehr Erfolg bei der Umsetzung.➜ Zu meinem Kalorien- & Makrorechnerhttp://90tage.de/kalorien➜ In 90 Tagen zur besten Form deines Lebenshttps://90tage.de/➜ Fettverlust Fibel hier Gratis sichernhttps://fettverlust.de/➜ Home Fit Fibel hier Gratis sichernhttps://home-fit.de/Instagram | Facebook | YouTube | Quantum Leap Fitness

Der Sommer ist endgültig vorüber, die Tage werden immer kürzer und kälter und die ersten Wellen von Erkältungen machen sich breit ...Was hilft dabei wirklich gegen Erkältungen und was stärkt nachweislich und effektiv das eigene Immunsystem?Jeden Tag einen Ingwer-Shot? In der Eistonne baden? Knoblauch in die Nase stecken .. ?Wilde “Strategien” gibt es viele - Echte Ergebnisse nur wenig ...Unsere Gesundheit ist das höchste Gut und deshalb werfen wir für diese Episode einen tiefen Blick in die Wissenschaft und finden heraus, welche 5 Strategien effektiv vor Erkältungen schützen und das eigene Immunsystem nachweislich stärken.Exakt diese Strategien nutze ich so nun seit guten 2 Jahren mit großem Erfolg und ich kann Dir nur raten, diese Tipps besonders jetzt ebenso umzusetzen.Viel Spaß Dir beim Hören und noch mehr Erfolg bei der Umsetzung.➜ Zu meinem Kalorien- & Makrorechnerhttp://90tage.de/kalorien➜ In 90 Tagen zur besten Form deines Lebenshttps://90tage.de/➜ Fettverlust Fibel hier Gratis sichernhttps://fettverlust.de/➜ Home Fit Fibel hier Gratis sichernhttps://home-fit.de/Instagram | Facebook | YouTube | Quantum Leap Fitness